Mức đường huyết quá thấp rất nguy hiểm nếu không được điều trị nhanh chóng. Dù vậy, bạn có thể nhanh chóng kéo đường huyết lên cao nếu như có sự chuẩn bị từ trước.
Hãy lưu lại những dấu hiệu hạ đường huyết. Nếu bạn có nguy cơ gặp phải tình trạng này thường xuyên, hãy chủ động thực hiện một số mẹo nhỏ được hướng dẫn trong bài viết để đối phó với nó.
Các triệu chứng hạ đường huyết nhất định không được bỏ qua
Triệu chứng của hạ đường huyết có xu hướng xuất hiện nhanh chóng và có thể khác nhau ở mỗi người. Cụ thể như sau:
Dấu hiệu hạ đường huyết phổ biến vào ban ngày
Hạ đường huyết từ nhẹ đến trung bình:
- Bủn rủn, run rẩy
- Đói bụng cồn cào
- Mệt lả
- Chóng mặt, choáng váng, kích động, lo lắng hoặc cáu gắt
- Tim đập quá nhanh hoặc lúc nhanh lúc chậm
- Đau đầu
- Chảy nước mắt, nhìn mờ
- Nói ngọng hoặc giọng nói không rõ ràng như người say rượu
- Tái xanh
Triệu chứng hạ đường huyết nặng:
Lúc này, não có thể không còn hoạt động như bình thường, khiến cho bạn bị lú lẫn, mất tỉnh táo, mắt mờ, ngất xỉu, co giật. Dù rất hiếm gặp nhưng vẫn có trường hợp tử vong do hạ đường huyết nghiêm trọng mà không được cấp cứu kịp thời.
Những người hay gặp tình trạng tụt đường huyết thường là:
- Bệnh nhân tiểu đường dùng quá liều insulin, ăn quá ít chất bột đường, dùng insulin quá gần giờ đi ngủ, tiêm insulin trước bữa ăn nhưng rất lâu sau đó mới ăn. Cũng có những người bệnh bị hạ đường huyết rất thường xuyên, 1 – 2 lần trong tuần kể cả đang kiểm soát đường huyết rất tốt.
- Hoạt động thể chất nhiều nhưng lại ăn ít
- Uống quá nhiều rượu bia
- Ăn uống thất thường, hay bỏ bữa
- Ở độ cao lớn trong thời gian dài
- Thời tiết nóng ẩm
- Bước qua tuổi dậy thì
- Hành kinh mất nhiều máu
- Một số bệnh hiểm nghèo gồm viêm gan nặng, xơ gan, rối loạn thận, khối u ở tuyến tụy; rối loạn về tuyến thượng thận và khối u tuyến yên
- Hạ đường huyết sau bữa ăn xảy ra ở những người đã phẫu thuật cắt bỏ dạ dày.
Triệu chứng hạ đường huyết ban đêm
Một số người gặp phải tình trạng tụt đường huyết trong khi ngủ. Mức đường máu hạ xuống thấp trong vài giờ và gây ra các triệu chứng như:
