Bạn nên rửa mặt bằng nước ấm để giúp giãn nở lỗ chân lông và loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn dễ dàng. Tránh chà xát làn da quá mạnh để ngăn không cho da quá khô hay mẩn đỏ. Sau khi rửa mặt, bạn lau khô da bằng khăn sạch.
Dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ
Dùng sữa rửa mặt có thể giúp bạn loại bỏ dầu thừa, mồ hôi và vi khuẩn trên da mặt. Bên cạnh đó, bạn không nên sử dụng các loại sữa rửa mặt chứa cồn trong mỹ phẩm hoặc hương liệu để đảm bảo làn da không bị kích ứng, hay khiến cho các triệu chứng thêm trầm trọng. Nếu tình trạng đeo khẩu trang bị mụn không thuyên giảm, bạn hãy thử dùng sữa rửa mặt chứa thành phần benzoyl peroxide hoặc axit salicylic hoặc sữa rửa mặt pH 5.5để kiểm soát mụn hiệu quả.
Đối với làn da nhạy cảm, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ về loại sữa rửa mặt phù hợp nhất cho tình trạng của làn da.
Thoa kem cortisone và kem dưỡng ẩm
Nếu đeo khẩu trang bị mụn kèm theo hiện tượng khô ráp và kích ứng da, thì việc thoa kem cortisone lên vùng da mụn kết hợp với kem dưỡng ẩm chứa ceramide, hyaluronic acid, dimethicone có thể giúp giảm đáng kể tình trạng ngứa và bảo vệ làn da. Tuy nhiên, các quá trình này nên được áp dụng sau bước làm sạch da mặt, để thúc đẩy dưỡng chất được thẩm thấu hiệu quả hơn.
Ngưng trang điểm trong một thời gian
Cho đến khi tình trạng mụn dứt hẳn thì bạn nên cân nhắc đến việc tạm thời ngừng trang điểm để da sớm phục hồi. Các sản phẩm làm đẹp như: kem nền, kem che khuyết điểm và phấn má hồng có thể tạo nên môi trường nóng ẩm, làm tắc nghẽn lỗ chân lông và kéo dài thời gian chữa lành da.
Nếu bạn bắt buộc phải trang điểm, hãy sử dụng các sản phẩm không gây nhân mụn (không làm bít tắc lỗ chân lông), chẳng hạn như các sản phẩm trang điểm gốc khoáng.
Chọn các loại sản phẩm chăm sóc da phù hợp
Đeo khẩu trang hằng ngày ít nhiều cũng tác động không nhỏ đến sức khỏe của làn da. Vì thế bạn cần tránh dùng các thành phần chăm sóc da có tính lột tẩy như: retinol, AHA/BHA,… vì có thể khiến làn da ngày càng nhạy cảm hơn. Nếu phải sử dụng các hoạt chất này thì bạn nên chuyển sang dùng vào buổi tối, hoặc kết hợp thoa kem dưỡng ẩm và kem chống nắng vào ban ngày.
>>> Bạn có thể quan tâm: Chăm sóc da mụn: Để mụn không còn là nỗi lo
Điều trị vấn đề da cụ thể khi đeo khẩu trang bị mụn
- Dị ứng da: Sử dụng corticosteroid cường độ từ nhẹ đến trung bình, chẳng hạn như dùng thuốc mỡ hydrocortisone 1%, để kiểm soát các phản ứng dị ứng. Nếu tình trạng nhiễm trùng da tiếp tục phát triển, bạn có thể cần dùng thêm 1 đợt thuốc kháng sinh.
- Viêm da tiết bã: Bác sĩ có thể đề nghị sử dụng ketoconazole 2% hoặc một đợt ngắn dùng corticosteroid tại chỗ ở dạng nhẹ (hydrocortisone 1%), hoặc cả hai để giúp làm dịu da, và loại bỏ sự tích tụ men thừa, đặc biệt là khu vực xung quanh vùng mũi hoặc miệng.
- Bệnh trứng cá đỏ: Để kiểm soát mụn trứng cá đỏ do đeo khẩu trang, bạn có thể được kê đơn dùng kem bôi chứa ivermectin 1% với tần suất 1 lần/ngày cho các trường hợp nhẹ hoặc sẽ phải dùng đến thuốc kháng sinh cho các triệu chứng nghiêm trọng hơn. Tuy nhiên cần chứng minh có nhiễm Demodex hoặc tham khảo ý kiến Bác sĩ da liễu trước khi sử dụng.
- Viêm nang lông: Mẹo để giải quyết tình trạng viêm nang lông bao gồm việc làm sạch da hằng ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, kết hợp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng. Bên cạnh đó, các loại kem kháng khuẩn và steroid sẽ giúp hỗ trợ cải thiện viêm nang lông do đeo khẩu trang. Tuy nhiên, nếu làn da bị nhiễm trùng do vi khuẩn thì bác sĩ có thể điều trị bằng thuốc kháng sinh.
Tiêu chí chọn, cách sử dụng và vệ sinh khẩu trang để ngăn ngừa mụn
Chọn loại khẩu trang phù hợp
Để tránh hiện tượng đeo khẩu trang bị mụn, bạn cần chú ý đến loại khẩu trang mà bạn đang sử dụng. Tiêu chí đầu tiên là bạn nên chọn loại khẩu trang vừa vặn, ôm mặt và che kín được toàn bộ phần mũi, má và cằm nhưng lại không quá chật. Tiếp theo khẩu trang cần có 2 lớp vải trở lên.
Đối với làn da nhạy cảm, khẩu trang cần phải có lớp vải lót bên trong làm bằng chất liệu mềm mại. Trong khi đó, những bạn có làn da dầu hoặc bị mụn trứng cá nên chọn loại khẩu trang có lớp lót làm bằng vải cotton. Cần tránh chất liệu sợi vải tổng hợp, chẳng hạn như nylon hoặc rayon, polyester vì có thể gây kích ứng cho da.
