Trang chủ
Thói quen lành mạnh
Thói quen lành mạnh giúp bạn sống khỏe mạnh, hạnh phúc hơn.
Trước khi bắt đầu tạo lập những thói quen tốt, bạn cần biết cách nhận biết những thói quen nào tốt hoặc không tốt cho sức khỏe thể chất chất và tinh thần ở đây.
Kiến thức chung
Thói quen lành mạnh
Cách đọc sách nhanh: mẹo giúp bạn đọc nhanh, nhớ lâu
Không ai có thể phủ nhận sức mạnh của việc đọc sách bởi những kiến thức mà sách mang lại cho con người. Tuy nhiên, làm sao để có cách đọc sách nhanh nhớ lâu và vẫn hiệu quả giúp chúng ta tiếp cận được với nhiều kiến thức mới là điều quan trọng.
Tại sao […]
Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh • 3 tuần trước
Thói quen lành mạnh
Cách đọc sách hiệu quả: Nghệ thuật đọc sách
Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh • 3 tuần trước
Thói quen lành mạnh
Thiền Vipassana-Nghệ thuật sống: Những lợi ích diệu kỳ của thiền
Thông tin kiểm chứng bởi Đài Trương • 4 tuần trước
Thói quen lành mạnh
Review robot hút bụi lau nhà: 6 robot được tìm kiếm nhiều nhất năm 2021
Thông tin kiểm chứng bởi Ban biên tập Hello Bacsi • 10/01/2022
Thói quen lành mạnh
Sơ cứu đuối nước đúng kỹ thuật và các sai lầm cần tránh
Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh • 30/12/2021
Khám phá thêm các chuyên mục về Thói quen lành mạnh
Bỏ thuốc lá
Sống xanh, ngăn ngừa hóa chất
Giữ gìn vệ sinh
Sơ cứu & Phòng ngừa
Khám phá thêm các chủ đề về Thói quen lành mạnh
Bỏ thuốc lá
7 lợi ích khi bỏ thuốc lá và kinh nghiệm bỏ thuốc thành công
Lợi ích khi bỏ thuốc lá thành công thể hiện ở nhiều mặt. Không hút thuốc lá không những giúp bạn giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm mà còn nâng cao chất lượng cuộc sống tinh thần lẫn thể chất.
Dưới đây là những lợi ích khi bỏ thuốc lá bạn sẽ đạt được, […]
Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh • 01/12/2021
Giữ gìn vệ sinh
Cấu tạo của khẩu trang y tế: Hiểu để dùng đúng
Khẩu trang y tế (hay khẩu trang dùng một lần) là vật dụng thiết yếu của mọi người trong bối cảnh đại dịch COVID-19 diễn biến khôn lường hiện nay. Tuy sử dụng hằng ngày nhưng nhiều người vẫn chưa hiểu cấu tạo của khẩu trang y tế ra sao mà lại có thể ngăn […]
Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh • 26/11/2021
Giữ gìn vệ sinh
Dùng nước muối sinh lý rửa vùng kín: Nên hay không?
Chuyện chăm sóc vùng kín là đề tài rất được hội chị em quan tâm, bởi việc này chẳng những giữ cho “cô bé” luôn thơm tho, sạch sẽ mà còn phòng tránh được nhiều bệnh phụ khoa nguy hiểm. Song bạn có nên dùng nước muối sinh lý rửa vùng kín hay không?
Nước muối […]
Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh • 26/11/2021
Giữ gìn vệ sinh
Bí quyết dọn dẹp “đánh bay” mọi tác nhân gây dị ứng bụi trong nhà
Tránh tiếp xúc với các dị nguyên là cách đơn giản và hiệu quả nhất để phòng ngừa dị ứng bụi. Muốn làm được điều đó, một trong những việc quan trọng nhất bạn cần chú ý là sắp xếp và dọn dẹp nhà cửa đúng cách để đảm bảo các tác nhân này không […]
Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh • 03/11/2021
Giữ gìn vệ sinh
Mẹo vặt dọn dẹp nhà cửa giúp “đánh bay” bụi từng ngóc ngách
Bụi trong nhà là một ma trận phức tạp, có thể bao gồm các hạt vật chất siêu nhỏ mà chúng ta không thể nhìn thấy bằng mắt. Chính vì vậy, bên cạnh những cách vệ sinh thông thường, bạn cần bỏ túi thêm một vài mẹo vặt dọn dẹp nhà cửa hữu ích để […]
Thông tin kiểm chứng bởi Phương Quỳnh • 03/11/2021
Giữ gìn vệ sinh
Bí quyết nâng cao chất lượng không khí trong nhà để phòng bệnh hô hấp
Một trong các ảnh hưởng đáng sợ nhất của ô nhiễm không khí trong nhà là làm tăng nguy cơ mắc các bệnh đường hô hấp. Thế nhưng, bạn hoàn toàn có thể giảm thiểu tối đa nguy cơ này bằng các giải pháp nâng cao chất lượng không khí trong nhà.
Không khí trong nhà […]
Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh • 03/11/2021
Giữ gìn vệ sinh
Bụi mịn: Kẻ thù thầm lặng bạn cần xử lý ngay!
Ô nhiễm không khí gây nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe con người. Trong đó, bụi mịn là một “sát thủ” lợi hại có thể âm thầm hủy hoại các tế bào trong cơ thể. Thế nhưng, liệu mấy ai hiểu hết về bụi mịn cũng như cách mà chúng “ẩn náu” bên […]
Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh • 03/11/2021
Thói quen lành mạnh
Cùng MC Nguyên Trân lan tỏa 4 cách duy trì năng lượng tích cực
Để duy trì năng lượng tích cực, đặc biệt trong những thời điểm khó khăn là điều không hề dễ dàng. Những chia sẻ của MC/host Nguyên Trân cùng với góc nhìn từ tham vấn viên tâm lý Phạm Tiến Dũng sẽ mang lại thông tin hữu ích để bạn có thể duy trì nạp […]
Tham vấn chuyên môn: Tham vấn viên tâm lý Phạm Tiến Dũng • 24/09/2021
![[Infographic] 8 thói quen tạo nên cách sống hạnh phúc](https://lamdepcungthiennhien.com/media/aHR0cHM6Ly9jZG4uaGVsbG9iYWNzaS5jb20vd3AtY29udGVudC91cGxvYWRzLzIwMjEvMDUvY2FjaC1zb25nLWhhbmgtcGh1LXNjYWxlZC02NTB4MzQwLmpwZw== "Thói quen lành mạnh • Hello Bacsi 45")
Thói quen lành mạnh
[Infographic] 8 thói quen tạo nên cách sống hạnh phúc
Mỗi người có định nghĩa khác nhau về hạnh phúc. Với bạn, nó có thể là một cuộc sống yên bình, giản dị, được làm điều mình thích. Với người khác, hạnh phúc là được tự do theo đuổi đam mê hoặc luôn có người chào đón mỗi khi trở về. Dù ý niệm về […]
Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh • 28/05/2021
Sơ cứu & Phòng ngừa
Cách sơ cứu đột quỵ đúng cách: khi tính mạng người bệnh tính bằng giây
Đột quỵ (hay tai biến mạch máu não) xảy ra quá trình lưu thông máu bị gián đoạn, khiến một vùng não bị ảnh hưởng. Nó có thể là do cục máu đông trong mạch cản trở máu đi qua mô não. Nếu sơ cứu đột quỵ được thực hiện kịp thời và bệnh nhân […]
Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh • 20/05/2021
Các chuyên gia về Thói quen lành mạnh
Xem thêm Chuyên gia
Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh
Nội khoa – Nội tổng quát
Bệnh Viện Đa Khoa Tỉnh Bắc Ninh
Bác sĩ Lê Thị Mỹ Duyên
Đa khoa
Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc
TS. Dược khoa Trương Anh Thư
Dược
Bệnh viện Đại học Y Dược TP. HCM
Tiến sĩ – Bác sĩ – Giảng viên Vũ Xuân Thành
Chỉnh hình
Bệnh viện Chấn thương Chỉnh hình TP. Hồ Chí Minh
