Sở hữu làn da trắng sáng mịn màng là mơ ước của nhiều bạn gái. Nhưng nhiều người trong chúng ta luôn gặp phải các vấn đề khiến làn da đẹp ấy mãi mãi chỉ là điều viển vông. Khi da có mụn, bạn tìm mọi cách đẩy chúng đi càng nhanh càng tốt, nhưng sau khi lũ mụn đáng ghét ấy đã đi rồi thì thứ chúng để lại càng khủng khiếp hơn nữa: những vết thâm mụn. Và đó là lúc bạn cần đến một vị cứu tinh cho làn da của mình: thần dược serum vitamin C.
Serum vitamin C có tác dụng gì cho da?
Vitamin C (ascorbic acid) có khả năng làm bong tróc các tế bào chết trên bề mặt da, khiến da sáng hơn và mượt mà hơn. Nó còn có khả năng tăng tốc việc tái tạo tế bào mới do vitamin C có tính acid cao, khi bôi lên da sẽ giúp da kích hoạt để “chữa lành” bản thân bằng cách thúc đẩy việc sản xuất collagen và elastin. Collagen và elastin là các sợi protein giúp da đầy đặn và có độ đàn hồi.
Bên cạnh đó, vitamin C còn có tác dụng làm mờ sẹo, trị thâm mụn hiệu quả và giảm các vấn đề về tăng sắc tố mà không làm thay đổi sắc tố da bình thường. Nó hoạt động theo 2 cơ chế:
♦ Việc hình thành hắc tố (melanin) là một quá trình oxy hóa. Do vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh nên nó chống lại quá trình oxy hóa, từ đó làm giảm thâm mụn, nám…
♦ Vitamin C cũng đồng thời là chất ức chế hình thành tyrosinase, trong khi tyrosinase là chất thiết yếu hình thành hắc tố, nên việc ức chế tyrosinase này đồng thời làm giảm hắc tố, từ đó trị thâm mụn, nám da.
Ngoài ra, vitamin C còn bảo vệ da khỏi tác hại của ánh mặt trời, ngăn ngừa ung thư da. Thêm vào đó, nó là một chất chống oxy hóa mạnh, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa nhờ việc chống lại sự hình thành của các gốc tự do.
Có thể làm đẹp da nhờ ăn các loại thực phẩm có vitamin C không?
Vitamin C được mệnh danh là “siêu thành phần”, không chỉ có những tác dụng tốt cho cơ thể như: tăng cường khả năng miễn dịch, giảm cholesterol trong máu, tái tạo tế bào, chống oxy hóa… mà còn có nhiều lợi ích cho việc dưỡng da.
Hầu hết các loại thực vật và động vật đều có khả năng tự tổng hợp vitamin C, nhưng con người lại không có khả năng này. Do đó, chúng ta phải bổ sung vitamin C từ trong ra ngoài, từ các loại thực phẩm, thuốc uống, chất bôi ngoài da.
