Song song với việc tìm hiểu bị nhiệt lưỡi nên ăn gì hay nhiệt miệng ăn gì, bạn cũng nên biết các món cần tránh khi bị nhiệt miệng. Một số món có thể khiến vết loét đau hơn và làm tình trạng nhiệt miệng thêm nặng hơn như:
Bị nhiệt miệng kiêng ăn gì? Thức ăn có axit
Đây là những món cần tránh khi bạn không biết bị nhiệt miệng kiêng ăn gì. Các loại trái cây họ cam quýt như cam, chanh hay bưởi sẽ làm các vết loét trong miệng nặng thêm. Thậm chí, axit citric trong những loại trái cây này còn khiến miệng xuất hiện nhiều vết loét hơn. Ngoài trái cây họ cam quýt, cà chua và dâu tây cũng có chứa axit nên sẽ không phù hợp với những ai đang bị nhiệt miệng.
Cà phê
Nhiệt miệng nên ăn gì và kiêng ăn gì? Bạn cần tránh xa cà phê. Cà phê có chứa axit salicylic có thể gây kích ứng các mô nhạy cảm trong miệng, từ đó gây nhiệt miệng. Vậy nên, bạn hãy cân nhắc tìm cách cai nghiện cà phê nếu thấy mình thường xuyên bị nhiệt miệng.
Chocolate
Trẻ nhiệt miệng nên ăn gì và không nên ăn gì? Đôi khi tình trạng dị ứng với cacao trong chocolate cũng có khả năng gây nhiệt miệng. Do đó, bạn hãy theo dõi tình trạng nhiệt miệng sau mỗi lần ăn chocolate và đi khám để xác định xem có đúng mình bị nhiệt miệng do dị ứng hay không.
Bị nhiệt miệng kiêng ăn gì? Thức ăn cay
Nhiệt miệng nên ăn gì và kiêng ăn gì? Thực phẩm cay chứa ớt hoặc các thành phần gây kích ứng khác có thể gây nhiệt miệng nên cần hạn chế. Đồng thời, bạn nên lựa chọn thực phẩm kỹ lưỡng hơn, tránh các món ăn có gia vị đậm đà để vết loét miệng nhanh lành.
Thực phẩm chứa gluten
Nhiệt miệng ăn gì nhanh khỏi và kiêng gì để mau hết? Nếu chứng nhiệt miệng tái phát liên tục, bạn cần đến bác sĩ để xác định mình có mắc bệnh Celiac hay còn gọi là bệnh không dung nạp gluten không. Đây có thể là lý do khiến những vết loét trong miệng xuất hiện liên tục đấy.
Bị nhiệt miệng kiêng ăn gì? Các loại nước ngọt
Bị nhiệt miệng nên ăn gì và không nên ăn gì? Nước ngọt chứa nhiều si rô ngô và axit photphoric có thể gây viêm nhiễm, lở loét. Thậm chí những loại nước ngọt cho người ăn kiêng có chứa axit nên cũng ảnh hưởng tiêu cực đến vết loét. Vậy nên, bạn hãy cắt giảm các loại nước ngọt ra khỏi thực đơn.
Bạn có thể quan tâm Mách bạn 7 cách chữa nhiệt miệng tại nhà nhanh nhất sau 1 đêm
