Nên và không nên làm gì sau khi mổ mắt cận thị lasik? • Hello Bacsi

Mặc dù đem lại hiệu quả cao, nhưng sau mổ nếu mắt không được chăm sóc đúng cách thì vẫn có khả năng tái cận vì nhiều nguyên nhân. Vậy sau khi mổ mắt cận thị cần kiêng gì? Và nên làm gì?

Sau khi mổ mắt cận thị lasik nên làm gì?

Hiện nay, bên cạnh việc xem xét chi phí thì vấn đề sinh hoạt sau phẫu thuật cũng khiến nhiều người băn khoăn không biết có nên mổ mắt cận thị hay không. Đa số đều lo lắng rằng sau khi mổ mắt sẽ không được sử dụng các thiết bị điện tử, điều đó có thể gây ảnh hưởng đến công việc. Tuy nhiên, trên thực tế thì bạn vẫn có thể duy trì các hoạt động hằng ngày với điều kiện phải đeo kính bảo hộ 24/24, kể cả khi ngủ, để bảo vệ mắt trong ít nhất là 1 tuần. Cụ thể hơn, bạn có thể làm những việc như sau:

• Ngày thực hiện phẫu thuật. Khi về nhà bạn nên dành tất cả thời gian còn lại trong ngày để nghỉ ngơi, tốt nhất là ngủ trong phòng tối. Đồng thời phải đảm bảo mắt luôn được giữ ẩm bằng cách nhỏ nước mắt nhân tạo thường xuyên.
• Một ngày sau khi phẫu thuật. Bạn được phép làm những việc đơn giản như đọc viết, làm việc trên máy tính hoặc xem tivi trong khoảng thời gian ngắn, tắm vòi hoa sen (tránh để xà phòng hoặc nước rơi vào mắt), lái xe quãng đường ngắn nếu mắt ổn định, đi máy bay, trang điểm mặt nhưng không trang điểm vùng mắt, nâng nhấc các vật có trọng lượng vừa phải, đến phòng xông hơi khô và xông hơi ướt. Tuy nhiên, cần lưu ý dành thời gian cho mắt nghỉ ngơi và nhỏ nước mắt nhân tạo khoảng 30 phút một lần để giữ ẩm cho mắt.
• Ba ngày sau khi phẫu thuật. Có thể thực hiện các bài tập thể dục nhẹ nhàng hoặc tham gia các hoạt động ngoài trời như đi bộ, đi xe đạp thư giãn, chèo thuyền,… Bạn cũng có thể nhuộm tóc hoặc waxing lông mày.
• Một tuần cho đến một tháng sau khi phẫu thuật. Khi mắt đã tạm ổn định, bạn có thể thực hiện các hoạt động trên mà không cần đeo kính bảo hộ nhưng phải thật cẩn trọng. Thay vào đó, đeo kính râm khi ra ngoài trời có thể giúp bạn tránh được sẹo giác mạc do ánh nắng gây ra. Riêng việc trang điểm mắt, gắn mi giả và các hoạt động thể thao vận động mạnh như bóng rổ, cầu lông, bóng đá, trượt ván,… bạn có thể tham gia sau khoảng thời gian một tháng.
• Ba tháng sau khi phẫu thuật. Ở thời điểm này, hầu hết các trường hợp mắt đều đã hồi phục và không còn quá nhạy cảm. Do đó, bạn hoàn toàn có thể sinh hoạt bình thường mà không cần sử dụng đến kính để bảo vệ mắt.

Bên cạnh đó, tái khám định kỳ và sử dụng thuốc hằng ngày theo đúng chỉ định của bác sĩ cũng là việc quan trọng mà bạn cần phải thực hiện sau khi mổ mắt cận thị lasik. Bác sĩ có thể kê một vài loại thuốc nhỏ mắt để phòng ngừa viêm nhiễm, kèm theo đó là nước mắt nhân tạo để hỗ trợ làm dịu và giữ ẩm cho mắt bởi tình trạng khô mắt rất thường gặp sau khi phẫu thuật. Bạn cũng nên chớp mắt thường xuyên hơn, điều này sẽ làm giảm sự khó chịu cũng như một cách tuyệt vời để giữ ẩm cho mắt.

Ngoài ra, nên thường xuyên nhẹ nhàng vệ sinh viền mí mắt bằng khăn giấy vô trùng và đừng quên phải rửa tay sạch sẽ trước khi chạm đến vùng mắt.

Sau khi mổ mắt lasik cần kiêng gì?

Điều chỉnh thị lực bằng cách mổ mắt cận thị có thể mang lại rất nhiều lợi ích cho những bệnh nhân mắc các tật khúc xạ. Tuy nhiên, cũng giống như bất kỳ cuộc phẫu thuật nào khác, thời gian hồi phục và hiệu quả điều trị có kéo dài hay không phụ thuộc rất nhiều vào quá trình chăm sóc sau phẫu thuật.

Chính vì vậy, bạn nên hiểu rõ sau khi mổ mắt cận thị cần kiêng gì để phục hồi nhanh chóng và duy trì được kết quả lâu dài nhất. Dưới đây là một số điều cần tránh sau khi mổ mắt cận thị lasik:

• Không được gỡ bỏ kính bảo hộ trong ngày đầu tiên.
• Tuyệt đối không được dụi mắt, nhất là với tay bẩn. Sau phẫu thuật, giác mạc sẽ đặc biệt nhạy cảm và dễ bị rách. Dụi mắt có thể dẫn đến nguy cơ nhiễm trùng và các biến chứng nghiêm trọng như làm thay đổi vạt giác mạc, hỏng mắt,…
• Tránh để mắt tiếp xúc với khói bụi, phấn hoa hoặc các hạt khác trong không khí. Nếu không may bị vật gì đó dính vào mắt, hãy rửa mắt bằng nước mắt nhân tạo.
• Không được gội đầu trong vòng vài ngày cho đến 1 tuần sau khi mổ mắt cận thị lasik. Khi tắm, tránh để dòng nước dội thẳng vào mặt.
• Cố gắng tránh để nước rơi vào mắt trong vòng 2 – 3 tuần.
• Không sử dụng nước máy, nước chưa vô trùng để vệ sinh mắt.
• Không đi bơi và tắm biển trong 3 tuần để tránh nhiễm trùng do nước trong bể bơi và biển có mang một lượng lớn vi khuẩn mà bạn cần phải tránh xa.
• Hạn chế tập thể dục và gắng sức trong vòng 1 tuần sau khi phẫu thuật.
• Không nên tham gia các hoạt động có vận động mạnh trong vòng 1 tháng.
• Không trang điểm mắt trong vòng 1 tháng sau phẫu thuật. Khi trang điểm trở lại, hãy tẩy trang nhẹ nhàng theo chiều hướng xuống trong vòng 2 tuần đầu.
• Đối với 3 ngày đầu tiên, nên hạn chế việc liên tục nhìn vào màn hình máy tính. Điều này sẽ rất tốt để giúp mắt nhanh hổi phục.
• Không để ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp vào mắt.

Tóm lại, mổ mắt cận thị lasik sẽ giúp bạn thoát khỏi việc làm bạn với cặp kính cận dày cộm để không còn gặp những trở ngại trong cuộc sống hằng ngày như chơi thể thao, lựa chọn công việc hay đơn giản là không còn cảm thấy bất tiện mỗi khi gặp trời mưa. Qua đó, có thể góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống cũng như hiệu quả làm việc của bản thân.

Sau khi mổ mắt cận thị, bên cạnh việc tuân thủ theo đúng chỉ định của bác sĩ, bạn nên chủ động thực hiện các biện pháp có ích và tránh xa các hoạt động có thể gây cản trở cho sự phục hồi của mắt. Đó chính là cách tốt nhất để bạn có thể tận hưởng trọn vẹn niềm vui khi có một đôi mắt sáng khỏe trở lại.