Hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu ngay bí quyết chải tóc đúng cách để giảm tình trạng gãy rụng và giúp tóc khỏe mạnh hơn.
Lợi ích của việc chải tóc
Chải tóc không chỉ đơn thuần có tác dụng giúp gỡ rối cho tóc hay tạo nhiều kiểu tóc đẹp đa dạng, mà còn giúp tóc óng mượt và bóng đẹp hơn. Thông thường, các tuyến bã nhờn nằm trong nang tóc sản xuất lượng dầu tự nhiên giúp bôi trơn phần da đầu. Một khi bạn chải đầu, nó sẽ giúp phân bổ các loại dầu tự nhiên từ chân tóc đến ngọn, mang lại độ chắc khỏe, bóng mượt tự nhiên cho tóc.
Bên cạnh đó, chải tóc đúng cách được xem như là một liệu pháp mát-xa đầu, giúp kích thích da đầu nhẹ nhàng. Điều này sẽ thúc đẩy sự tuần hoàn lưu lượng máu và phát triển nang tóc mọc nhanh hơn.
Trung bình, mỗi ngày một người có thể rụng từ 50-100 sợi tóc tùy thuộc vào giới tính, độ tuổi,.. Việc chải tóc thường xuyên sẽ giúp bạn loại bỏ tóc rụng còn sót lại, tạp chất hay các mảng bám tế bào chết trên tóc. Từ đó, đem lại cho bạn mái tóc sạch sẽ và gọn gàng hơn rất nhiều.
Cách chải tóc đúng cách: Tần suất và cách thực hiện
Để giảm gãy rụng tóc nhiều cũng như giúp tóc vào nếp suôn mượt, bạn nên thực hiện các cách sau:
- Chỉ nên chải đầu 2 lần/ ngày, 1 lần vào buổi sáng và tối. Ngoài ra, bạn không nên dùng lực kéo quá mạnh bằng cách giật mạnh tóc xuống khi tóc đang rối, mà chỉ nên nhẹ nhàng chải tóc. Nếu bạn chải tóc đúng cách, lượng dầu tự nhiên của da đầu có thể được phân bổ và trải đều trên mái tóc, nuôi dưỡng da đầu thêm khỏe mạnh.
- Tóc đang ở trạng thái ướt thì rất yếu và mỏng manh trước bất kỳ tác động ngoại lực nào. Vì thế, bạn nên đợi cho tóc khô khoảng 80% thì nên bắt đầu chải. Nếu bạn cần thiết phải chải tóc ướt, bạn nên dùng lược răng thưa bản rộng và dẹt để gỡ rối tóc thật nhẹ nhàng. Bạn có thể kết hợp dùng các ngón tay để nới lỏng các sợi tóc rối từng chút một để giảm gãy rụng.
