Việc chăm sóc tiền sản đóng vai trò quan trọng vì không chỉ giúp bạn hiểu hơn về thai kỳ, sinh nở mà còn giúp đảm bảo sức khỏe của bản thân cũng như theo dõi quá trình phát triển của thai nhi để chắc chắc bé cưng đang phát triển tốt nhất. Để hiểu hơn về chăm sóc tiền sản, bạn hãy dành vài phút xem qua một vài chia sẻ dưới đây của Hello Bacsi nhé.
Chăm sóc tiền sản là gì và tại sao lại quan trọng?
Chăm sóc tiền sản là việc chăm sóc sức khỏe trong thời gian mang thai. Điều này sẽ giúp giảm rủi ro trong thai kỳ và tăng cơ hội sinh nở an toàn. Ngoài ra, việc thăm khám tiền sản thường xuyên còn giúp bác sĩ theo dõi thai kỳ, sớm phát hiện các biến chứng trước khi chúng trở nên nghiêm trọng. Đặc biệt, đây cũng là cơ hội để bạn chia sẻ về những băn khoăn, thắc mắc của bản thân trong thời gian mang thai để được bác sĩ giải đáp.
Theo thống kê, những bé có mẹ không chú ý đến việc chăm sóc tiền sản sẽ có nguy cơ sinh ra nhẹ cân gấp 3 lần những bé có mẹ thăm khám tiền sản đầy đủ. Bạn nên chăm sóc tiền sản ít nhất 3 tháng trước khi thụ thai, đồng thời, chú ý duy trì một số thói quen lành mạnh như:
- Bỏ hút thuốc, uống rượu (nếu có)
- Uống bổ sung 400 – 800 microgam axit folic hàng ngày
- Tham khảo ý kiến bác sĩ về các vấn đề sức khỏe bạn đang gặp phải, các thực phẩm bổ sung và các loại thuốc bạn đang sử dụng
- Tránh tiếp xúc với các chất độc hại tại nhà hoặc nơi làm việc để tránh gây hại cho thai nhi. Bên cạnh đó, bạn cũng nên quan tâm đến các yếu tố gây ô nhiễm không khí trong nhà và loại bỏ chúng để giảm bớt tác hại.
Sau khi thụ thai, bạn cần thăm khám tiền sản mỗi tháng 1 lần trong 6 tháng đầu thai kỳ, ở tháng thứ 7 và thứ 8, bạn cần khám 2 tuần/lần và mỗi tuần 1 lần ở tháng thứ 9.
Khi thăm khám tiền sản, bạn sẽ làm những gì?
Buổi chăm sóc, thăm khám tiền sản đầu tiên sau khi thụ thai thường sẽ diễn ra lâu nhất. Ở lần thăm khám này, bác sĩ sẽ:
- Xác định ngày dự sinh
- Tìm hiểu tiền sử bệnh của bạn và các thành viên trong gia đình
- Xác định các yếu tố nguy cơ có thể gây biến chứng thai kỳ như tuổi tác, sức khỏe, số lần mang thai, số lần phẫu thuật, các loại thuốc bạn đã và đang sử dụng…
Khám sức khỏe cũng là một phần quan trọng trong lần chăm sóc tiền sản đầu tiên. Bác sĩ sẽ:
