Trước khi bắt tay làm các loại mặt nạ làm trắng da “tự chế” đơn giản tại nhà, chúng ta cần biết vitamin E hiện hữu trong cuộc sống qua các dạng nào?
Các dạng vitamin E phổ biến trong đời sống
Hiện có 2 dạng vitamin E phổ biến: tự nhiên và tổng hợp.
- Vitamin E tự nhiên
Thành phần này được dễ dàng tìm thấy trong các loại hạt như: hướng dương, mè, lạc, dầu thực vật.
15mg vitamin E là số lượng cơ thể nên hấp thụ mỗi ngày (qua đường ăn hoặc uống) để làn da được nuôi dưỡng từ trong ra ngoài giúp các tế bào da khỏe mạnh. Từ đó hạn chế sự tác động của môi trường, ức chế melanin – gây thâm mụn, sạm da hiệu quả.
- Vitamin E tổng hợp
Chúng ta thường tận dụng dạng này để làm các loại mặt nạ dưỡng da, làm trắng da an toàn tại nhà, tiết kiệm chi phí.
Việc duy trì thói quen sử dụng vitamin E để đắp mặt nạ sẽ giúp chị em cải thiện sức khỏe cho da. Vì thế một làn da trắng sáng, mịn màng như da em bé là điều khá dễ dàng, chỉ cần bạn thực sự chăm chỉ với các công thức mặt nạ vitamin E ít người biết dưới đây.
Các loại mặt nạ làm trắng da bằng vitamin E
1. Cách làm mặt nạ trắng da từ cà rốt, ổi và viên vitamin E
Đây là bộ 3 tạo ra “thiên đường” cho một làn da sáng mịn, tươi sáng nhờ hàm lượng vitamin A chiếm khá cao trong các loại thực phẩm này.
Ngoài ra, trong ổi rất giàu mangan rất tốt cho làn da, vì khoáng chất này sẽ giúp các loại vitamin, dưỡng chất hấp thụ tốt hơn.
Nguyên liệu:
- 1/2 quả ổi tươi
- 1/2 củ cà rốt
- 1 viên vitamin E tổng hợp
Cách làm mặt nạ vitamin E:
- Sử dụng máy ép để lấy nước từ ổi và cà rốt.
- Sau đó cho một viên vitamin E vào trong 1 chén nhỏ, khuấy đều, rồi dùng chổi quét mặt nạ hoặc tay sạch thoa sản phẩm lên da mặt.
- Massage sản phẩm trên da 1 phút, sau đó giữ nguyên 15 phút rồi rửa mặt sạch với nước ấm.
- Hỗn hợp này sẽ giúp làn da bạn khỏe đẹp hoàn hảo, trẻ trung, không tì vết.
