Tia UV là gì? Những hiểu biết của bạn về loại tia này liệu đã đúng hay chưa? Mời bạn cùng tìm hiểu bài viết này để biết cách bảo vệ sức khỏe trước tác hại của tia UV nhé.
Tia UV (tia cực tím) là gì?
Tia UV còn được gọi là tia tử ngoại hay tia cực tím. Nó là sóng điện từ có bước sóng ngắn hơn bước sóng ánh sáng nhưng dài hơn bước sóng của tia X. Tia UV được chia làm 3 loại gồm UVA, UVB và UVC. Trong đó, tia UVC có khả năng tiệt trùng. Cả 3 loại này đều không được nhìn thấy bằng mắt thường.
11 sự thật và lầm tưởng về tia UV
Những người trẻ tuổi dễ bị tổn thương hơn khi tiếp xúc với tia UV
Đúng! Ước tính có khoảng 50% người bị phơi nhiễm trọn đời với tia cực tím trước 18 tuổi. Điều này là do người trẻ dành nhiều thời gian ở ngoài trời hơn người lớn tuổi. Không những thế, họ cũng không thật sự quan tâm đến việc che chắn cho da, đội mũ rộng vành, đeo kính râm hoặc thay mắt kính râm thường xuyên trước khi ra ngoài trời nắng.
Lượng tia UV trong ánh nắng mặt trời sẽ nhiều nhất từ 10 giờ sáng tới 4 giờ chiều
Đúng! Đây là khoảng thời gian ánh nắng mặt trời chứa nhiều tia cực tím nhất trong ngày.
Tác hại của tia tử ngoại ít gây ảnh hưởng đến mắt
Sai! Tác hại của tia cực tím đối với mắt thường được tích lũy theo thời gian. Trong nhiều trường hợp, những tác hại một khi đã bộc phát sẽ để lại di chứng vĩnh viễn.
Tia cực tím tác động mạnh nhất đến mắt trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều
Sai! Mắt không giống như da. Đôi mắt của chúng ta có xu hướng tiếp xúc nhiều nhất với bức xạ UV vào sáng sớm và chiều muộn (trước 10 giờ sáng và sau 4 giờ chiều).
Kính râm sẽ giúp bạn ngăn chặn 100% tác hại của tia UV đối với mắt
Sai! Không phải tất cả các loại kính râm đều được tạo ra với quy trình và chất lượng giống nhau. Thậm chí, có nhiều loại không có khả năng bảo vệ đôi mắt bạn khỏi tác hại của tia UV, đặc biệt là những loại kính bán trôi nổi trên thị trường.
