Tên khoa học: Melissa officinalis L. Họ: Lamiaceae (mints)
Tác dụng
Tía tô đất dùng để làm gì?
Tía tô đất được sử dụng cho các vấn đề về tiêu hóa bao gồm đau bụng, đầy hơi, nôn mửa; các cơn đau bao gồm đau bụng kinh, nhức đầu và đau răng; rối loạn tâm thần bao gồm chứng loạn dưỡng và u sầu.
Nhiều người tin rằng tía tô đất có tác dụng an thần nên họ uống thảo dược này để trị lo lắng, khó ngủ và bồn chồn. Tía tô đất cũng được sử dụng trong bệnh Alzheimer, chứng rối loạn hiếu động thái quá (ADHD), bệnh tự miễn dịch liên quan đến tuyến giáp (bệnh Graves), sưng đường hô hấp, nhịp tim nhanh do căng thẳng, huyết áp cao, vết loét, khối u và côn trùng cắn.
Bên cạnh đó, tía tô đất được hít như dầu thơm để điều trị bệnh Alzheimer.
Ngoài ra, một số người thoa tía tô đất lên da để điều trị vết loét lạnh (herpes labialis).
Trong thực phẩm và đồ uống, các chiết xuất và dầu từ tía tô đất được sử dụng làm hương liệu.
Tía tô đất có thể được kê đơn cho các mục đích sử dụng khác. Bạn hãy hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ, nhà thảo dược để biết thêm thông tin.
Cơ chế hoạt động của tía tô đất là gì?
Tía tô đất có chứa các hóa chất có tác dụng an thần, êm dịu. Thảo dược này cũng có thể làm giảm sự phát triển của một số virus.
Liều dùng
Liều dùng thông thường cho tía tô đất là gì?
Đối với bệnh Alzheimer từ nhẹ đến trung bình: bạn pha 60 giọt chiết xuất từ tía tô đất với cồn 45% theo tỉ lệ 1: 1 rồi dùng mỗi ngày.
Để cải thiện giấc ngủ ở người lớn khỏe mạnh: bạn dùng kết hợp 80mg chiết xuất lá cây tía tô đất và 160mg chiết xuất gốc rễ của valerian (Euvegal forte, Schwabe Pharmaceuticals) 3 lần/ngày trong 30 ngày. Ngoài ra, bạn có thể dùng hỗn hợp này 1-2 lần/ngày để cải thiện giấc ngủ ở trẻ em.
