- Nhẹ: đói, buồn nôn, bồn chồn, lo lắng, tim đập nhanh, vã mồ hôi, nổi da gà.
- Trung bình: nóng nảy, lo lắng, sợ hãi hoặc bối rối, mắt nhìn mờ, mất thăng bằng và không thể đi lại.
- Nghiêm trọng: bất tỉnh, co giật, thậm chí hôn mê và tử vong.
Nếu hạ đường huyết xảy ra trong đêm, bạn có thể đổ nhiều mồ hôi tới mức ướt cả quần áo và chăn ga, gặp ác mộng, òa khóc. Tình trạng này khiến một số người bị tỉnh giấc, nhưng cũng có người không biết gì cho tới sáng hôm sau. Họ sẽ thức dậy trong tình trạng quần áo, ga giường ẩm ướt; mệt mỏi và đau đầu.
Bạn nên đi khám bác sĩ để tìm ra nguyên nhân chính xác, ngay cả khi chỉ mới gặp triệu chứng hạ đường huyết một lần.
Phương pháp chẩn đoán hạ đường huyết không do tiểu đường
Bác sĩ sẽ hỏi triệu chứng, khám sức khỏe, xem xét nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và kiểm tra mức đường huyết của bạn. Bên cạnh đó, họ sẽ cho bạn ăn hoặc uống để tăng lượng đường glucose trong máu và đo lại xem đường huyết có tăng lên hay không.
Tùy thuộc vào việc hạ đường huyết ở người bình thường xảy ra lúc đói hay sau khi ăn mà việc kiểm tra đường huyết sẽ khác nhau. Cụ thể là:
- Hạ đường huyết lúc đói: kiểm tra vài giờ một lần sau khi nhịn ăn, tiến hành liên tục trong vài ngày
- Hạ đường huyết phản ứng (sau ăn): thực hiện bài kiểm tra khả năng dung nạp bữa ăn hỗn hợp. Bạn được uống một loại thức uống đặc biệt có chứa protein, đường và chất béo. Loại đồ uống này sẽ làm tăng lượng đường trong máu, kích thích cơ thể tạo nhiều insulin hơn. Sau đó, trong 5 giờ tiếp theo, bác sĩ sẽ kiểm tra đường huyết nhiều lần.
Ngoài đo đường huyết, các bác sĩ có thể yêu cầu thêm một số xét nghiệm khác như nồng độ insulin, cortisol, c – peptide, proinsulin và beta – hydroxybutyrate; ghi lại nhật ký thực phẩm; siêu âm tuyến tụy… nhằm tìm kiếm nguyên nhân gây nên tình trạng này.
Kế hoạch điều trị hạ đường huyết ở người bình thường
Để nhanh chóng giải quyết tình trạng đường huyết thấp, bạn nên ăn hoặc uống ngay thực phẩm có hàm lượng đường cao như viên nén glucose, viên kẹo ngọt, nước trái cây… Đảm bảo nạp đủ 15 – 20 gam glucose 15 phút một lần cho đến khi chỉ số đường huyết được cải thiện. Nếu hạ đường huyết nghiêm trọng không thể ăn uống, cần tiêm glucagon (nếu ở nhà) hoặc dextrose (nếu ở bệnh viện).
