Theo các chuyên gia, tình trạng đau bụng về đêm khá phổ biến nhưng cũng tiềm ẩn một vài vấn đề sức khỏe. Nếu bạn bị đau bụng trên rốn về đêm, đau bụng dưới về đêm hoặc đau ở một vùng bụng nào đó vào ban đêm, hãy tìm hiểu những nguyên nhân và cách khắc phục ở bài viết sau!
Nguyên nhân gây đau bụng về đêm
Các vấn đề về tiêu hóa được cho là nguyên nhân phổ biến nhất cho tình trạng đau bụng về đêm, chúng bao gồm:
1. Đau bụng trên rốn về đêm do trào ngược axit
Khi axit dạ dày đi vào ống dẫn thức ăn, cảm giác nóng rát sẽ xuất hiện. Trào ngược dạ dày thực quản (GERD) cũng gây buồn nôn, nôn mửa, đầy hơi, đau họng… Một số yếu tố phổ biến nhất làm tăng nguy cơ trào ngược axit, gây đau bụng về đêm bao gồm:
- Thừa cân
- Uống quá nhiều rượu
- Nằm xuống ngay sau khi vừa dùng bữa
- Ăn no quá mức, đặc biệt là gần giờ lên giường đi ngủ
- Ăn nhiều thực phẩm dễ gây khó tiêu như các món cay, béo, chiên xào hoặc ăn sô cô la và uống cà phê.
Hãy đọc thêm: Tổng quát về bệnh trào ngược dạ dày
2. Đau bụng về đêm do Loét ở dạ dày, ruột
Tình trạng loét dạ dày và ruột có thể gây ra cảm giác nóng rát ở vùng dạ dày. Cơn đau có thể trở nên nghiêm trọng hơn sau khi ăn cũng như khi dạ dày trống rỗng và ban đêm thường là khoảng thời gian thích hợp cho tình trạng này xảy ra.
Một số tác nhân góp phần tạo điều kiện để cơn đau bụng vào ban đêm xuất hiện gồm:
- Nhiễm vi khuẩn H. pylori
- Lạm dụng hoặc sử dụng kéo dài các thuốc chống viêm không steroid (NSAID)
3. Sỏi mật
Sỏi mật có thể là nguyên nhân khiến bạn bị đau bụng ban đêm. Túi mật là một cơ quan nhỏ bên dưới gan có nhiệm vụ giải phóng mật, phục vụ cho quá tình tiêu hóa. Khi dịch mật tích tụ đủ lâu, chúng sẽ hình thành nên các khối sỏi cứng. Cơn đau bụng về đêm sẽ xảy ra khi sỏi mật gây tắc nghẽn trong hệ thống ống của túi mật, gan hoặc tuyến tụy.
Bữa ăn nhiều chất béo thường làm cho các triệu chứng sỏi mật trở nên nghiêm trọng hơn. Bên cạnh cơn đau bụng, bạn sẽ gặp phải một vài vấn đề khác như:
- Sốt
- Vàng da và mắt
- Đi tiêu phân sáng màu
- Buồn nôn hoặc nôn mửa
- Kiệt sức nhưng không lý giải được nguyên nhân.
4. Hội chứng ruột kích thích
Đau bụng về đêm là bệnh gì? Một số người mắc phải hội chứng ruột kích thích (IBS) sẽ phải chịu đựng cảm giác đau bụng về đêm bên cạnh những triệu chứng quen thuộc khác, chẳng hạn như đầy bụng, ợ hơi… sau khi ăn. Hội chứng tiêu hóa này khá phổ biến, nhất là ở những người dưới 50 tuổi.
5. Đau bụng về đêm do bệnh celiac (dị ứng gluten)
Dị ứng với gluten hay bệnh celiac nói về tình trạng cơ thể không thể dung nạp gluten (một loại protein trong lúa mì, lúa mạch, lúa mạch đen), nếu ăn những thực phẩm này, gluten sẽ gây viêm ở ruột non, từ đó dẫn đến đau bụng, khó chịu. Các triệu chứng khác đi kèm bao gồm tiêu chảy, đầy hơi, mệt mỏi cực độ.
Khoảng 1 trong số 100 người trên toàn cầu bị ảnh hưởng bởi bệnh celiac.
