Ngoài ra, hãy cố gắng nghỉ ngơi thật nhiều để có thể có đủ năng lượng chống lại virus gây bệnh và giúp bạn nhanh chóng khỏe lại.
3. Xông hơi
Khi bạn bị viêm phế quản và ho sâu, bạn sẽ cảm thấy như không thể loại bỏ chất nhầy ra khỏi phổi. Xông hơi chính là cách chữa viêm phế quản không dùng kháng sinh đơn giản, giúp làm lỏng chất nhầy và loại bỏ chúng ra khỏi phổi mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà.
Bạn có thể sử dụng phòng tắm hơi hoặc bật vòi sen với nước ấm để xông hơi toàn thân. Một cách khác đơn giản hơn là tiến hành nấu một nồi nước sôi, sau đó, nhắc nồi xuống bếp, tìm một chỗ ngồi thoải mái, trùm khăn lên đầu, từ từ để mặt lại gần nồi nước nóng để hít lấy hơi nước. Hãy cẩn thận vì nước quá nóng có thể gây bỏng.
4. Dùng nước muối sinh lý
Bạn có thể dùng nước muối sinh lý để xịt mũi và vệ sinh mũi khi bị nghẹt mũi do viêm phế quản. Nước muối sinh lý giúp loại bỏ chất nhầy và làm ẩm đường thở. Ngoài ra, tiến hành súc miệng bằng nước muối cũng có thể làm dịu cơn đau họng.
5. Cách chữa viêm phế quản không dùng kháng sinh: Dùng mật ong
Trà với mật ong là một phương pháp truyền thống giúp điều trị các bệnh liên quan đến đường hô hấp, như cảm lạnh, viêm phế quản khá hiệu quả. Mật ong là một chất tạo ngọt tự nhiên, có khả năng chống oxy hóa, kháng khuẩn, giảm viêm và làm dịu cơn đau họng, giảm ho do viêm phế quản.
Ngoài ra, đối với trẻ em dưới 4 tuổi, cha mẹ không nên tùy tiện dùng thuốc không kê đơn khi bé bị viêm phế quản. Lúc này, hỗn hợp mật ong pha nước chanh chính là cách chữa viêm phế quản không dùng kháng sinh khá an toàn, giúp làm dịu nhanh cơn ho và đau họng. Lưu ý không nên dùng mật ong cho trẻ em dưới 1 tuổi.
6. Sử dụng tinh dầu
Mặc dù không có nhiều nghiên cứu cho thấy tinh dầu có thể giúp giảm các triệu chứng viêm phế quản, nhưng một số người nhận thấy việc hít thở bằng tinh dầu bạc hà nhẹ nhàng, có thể mang lại cảm giác sảng khoái, dễ chịu. Cách chữa viêm phế quản không dùng kháng sinh này tương tự như việc xông hơi với nước.
7. Tránh xa những tác nhân gây kích thích phổi
Ngoài việc áp dụng những cách chữa viêm phế quản không dùng kháng sinh đã đề cập ở trên, một trong những điều quan trọng nhất mà người bệnh cần làm chính là tránh những thứ có thể gây kích ứng phổi để bệnh nhanh chóng thuyên giảm.
