>>> Có thể bạn quan tâm: Tinh trùng ít là như thế nào? Nguyên nhân và cách điều trị
5. Do viêm nhiễm
Các bệnh viêm nhiễm như: viêm tuyến tiền liệt, viêm túi tinh khiến tinh trùng bị suy yếu, chết và vón cục cũng là một trong những nguyên nhân gây làm ảnh hưởng đến nồng độ tinh trùng trong tinh dịch và làm thay đổi kết cấu, màu sắc, mùi vị của tinh trùng. Một số biểu hiện viêm nhiễm bao gồm: khó tiểu, đau rát khi tiểu, nước tiểu có máu hoặc màu lạ, tinh hoàn bị sưng đau và rối loạn xuất tinh.
6. Rối loạn hormone
Chất lượng tinh trùng bị ảnh hưởng rất nhiều từ hormone testosterone. Do đó, khi hormone bị mất cân bằng, tinh trùng sẽ có tình trạng đông đặc màu vàng hoặc trắng đục. Khi rối loạn hormone, cơ thể sẽ xuất hiện các triệu chứng bao gồm: suy giảm ham muốn chăn gối, bất lực, khó cương cứng, rụng tóc hoặc lông, mất cơ bắp, mệt mỏi, sụt cân mà không rõ nguyên nhân.
Tinh trùng đông đặc có nguy hiểm không?
Tuy không gây nguy hiểm về sức khỏe nhưng tinh trùng đông đặc có khả năng gây vô sinh hoặc khó có con ở nam giới. Bởi vì để thụ thai thành công, tinh dịch cần được hóa lỏng mới có thể “bơi” vào trứng và thụ thai. Nếu tinh trùng đông đặc, khả năng di chuyển rất kém, khó thụ tinh thành công.
Bên cạnh đó, tinh trùng đông đặc còn gây ảnh hưởng về tâm lý, khiến nam giới mất tự tin, chán nản khi quan hệ tình dục làm ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe thể chất lẫn sức khỏe tinh thần.
Cách chữa tinh trùng đông đặc tại nhà
Có thể thấy, nguyên nhân khiến tinh trùng đông đặc đa phần đến từ những thói quen kém lành mạnh. Vậy làm sao để tinh trùng hết đông đặc? Trước khi bệnh trở nên nghiêm trọng, cần can thiệp y khoa để chữa trị thì chúng ta hoàn toàn có thể chủ động thay đổi thói quen sống để khắc phục tình trạng này.
1. Thay đổi chế độ ăn uống
Uống đủ nước, bổ sung thực phẩm chứa nhiều vitamin B12, kẽm, omega 3 như: thịt bò, ngũ cốc, tôm, cua, trứng, các loại hạt, cá hồi… vì các những loại thực phẩm này tốt cho sức khỏe sinh lý nam giới.
2. Cân bằng cuộc sống
Tinh trùng đông đặc phải làm sao? Không nên làm việc quá sức hoặc nghỉ ngơi quá nhiều. Nên cân bằng giữa hoạt động trí óc và lao động chân tay, đồng thời hãy tham gia ít nhất một môn thể thao nhẹ nhàng. Ngoài ra, ngủ đủ giấc để cơ thể tăng cường khả năng tuần hoàn, tái tạo năng lượng, cân bằng hormone và chăm sóc sức khỏe sinh lý cũng là những cách cải thiện chất lượng tinh trùng.
