Dùng đu đủ xanh tăng vòng 1 là một trong những cách làm được nhiều chị em áp dụng và có hiệu quả. Bạn có thể thực hiện những cách chế biến đu đủ xanh dưới đây ngay tại nhà để vòng một căng tròn hơn.
Vì sao đu đủ xanh có khả năng tăng kích thước vòng 1?
Sử dụng các món ăn chế biến từ đu đủ xanh để tăng vòng một là phương pháp đã được khoa học chứng minh có hiệu quả. Bởi trong đu đủ xanh chứa hợp chất papain và lượng enzyme lớn, cụ thể:
Hợp chất papain hỗ trợ cơ thể trong quá trình tiêu hóa carbs, chất béo và protein hiệu quả. Điều này giúp cân bằng các chất dinh dưỡng có trong cơ thể và cải thiện sức khỏe.
Lượng enzym có tác dụng kích thích cơ thể sản sinh thêm hormone nữ Estrogen và prolactin, giúp tăng kích thước vòng 1. Bên cạnh đó, đu đủ xanh còn chứa nhiều khoáng và vitamin rất tốt cho vòng 1, giúp vòng 1 trở nên mềm mại, đầy đặn hơn và hạn chế chảy xệ .
Vì vậy, nếu bạn muốn tăng kích thước cho đôi gò bồng đảo, bạn có thể bổ sung thêm một số món ăn từ đu đủ xanh vào thực đơn hằng ngày nhé.
3 cách chế biến món ăn từ đu đủ xanh tăng vòng 1
Bạn có thể tham khảo một số cách chế biến món ăn từ đu đủ xanh tăng vòng một dưới đây. Cách làm khá đơn giản, không tốn quá nhiều thời gian nhưng đem lại hiệu quả tốt.
1. Sinh tố đu đủ xanh và sữa tươi
Một loại thức uống từ đu đủ xanh tăng vòng 1 mà bạn không nên bỏ qua là sinh tố đu đủ xanh với sữa tươi. Món này vừa giúp “núi đôi” của bạn trở nên căng tròn lại còn cải thiện làn da.
Nguyên liệu
- 1 quả đu đủ xanh nhỏ
- ½ chén sữa tươi đã ướp lạnh
- Đá viên
- 1 chén đường.
Cách thực hiện
- Cắt đu đủ xanh thành 2 nửa, gọt sạch vỏ và loại bỏ hết hạt rồi từng miếng nhỏ vừa ăn.
- Đem đu đủ đã cắt cùng những nguyên liệu đã chuẩn bị cho vào máy sinh tố.
- Xay hỗn hợp trong vòng 1 – 2 phút. Đổ hỗn hợp ra ly và uống ngay sau đó.
- Để có hiệu quả tốt nhất, bạn nên uống sinh tố đu đủ xanh với sữa hằng ngày. Uống liên tiếp trong vòng 60 ngày, bạn sẽ thấy vòng 1 mình trở nên đầy đặn hơn.
2. Canh đu đủ xanh hầm chân giò heo
Canh đu đủ xanh hầm giò heo không chỉ là món ăn từ đu đủ xanh tăng vòng một hiệu quả mà còn là món ăn lợi sữa cho các mẹ sau sinh. Cách làm như sau:
