Cuộc sống càng hiện đại, nhu cầu mua đồ ăn online càng tăng cao khi ai cũng hối hả với những deadline sát nút. Nhiều ứng dụng đặt đồ ăn online đã ra đời đáp ứng nhu cầu của người bận rộn như Now, Ahamove, Lala, GrabFood, Go-Food… Xu hướng đặt đồ ăn online thay vì vào bếp nấu ăn đã tạo điều kiện cho các chuỗi thức ăn nhanh phát triển với tốc độ chóng mặt.
Thế nhưng, liệu các cửa hàng thức ăn nhanh hay dịch vụ bán đồ ăn online có đảm bảo chất lượng như bạn kỳ vọng?
Bạn có thể đặt đồ ăn online khi quá bận rộn vì áp lực công việc căng thẳng khiến bạn về đến nhà chỉ muốn thả mình xuống chiếc giường êm ái thay vì lăn xả vào căn bếp bừa bộn. Tuy nhiên, thói quen mua đồ ăn online mỗi ngày có thể gây ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe. Hãy cùng khám phá những sự thật mà các cửa hàng bán đồ ăn online không bao giờ tiết lộ đằng sau những bức ảnh hấp dẫn để hạn chế đặt đồ ăn online nhé!
1. Đồ ăn online thường là thức ăn nhanh
Một trong những lựa chọn yêu thích của giới trẻ khi đặt đồ ăn online chính là các cửa hàng thức ăn nhanh với các món như sandwich, hamburger, pizza, khoai tây chiên… Bạn có thể vừa ăn vừa tranh thủ làm việc cho kịp tiến độ. Đây là lựa chọn khá lý tưởng mỗi khi bạn muốn tiết kiệm tối đa thời gian để tập trung làm việc.
Thức ăn nhanh cũng là một trong những món khoái khẩu mà trẻ em hay vòi vĩnh ba mẹ vào cuối tuần. Thế nhưng, tác hại của thức ăn nhanh đối với trẻ nhỏ lại thật đáng sợ: tiểu đường, béo phì, loãng xương, bệnh tim, sâu răng…
Thức ăn nhanh tuy ngon miệng nhưng lại chứa nhiều thành phần không tốt cho sức khỏe như dầu mỡ, đường, muối… Hàm lượng calo của thức ăn nhanh cũng khá cao nên có thể khiến bạn gặp nhiều khó khăn khi đang lên kế hoạch giảm cân để có vóc dáng thon gọn hơn.
Bạn có thể tìm hiểu thêm: Tiết lộ sự thật về các loại thức ăn nhanh nổi tiếng
