Chuối chứa vitamin B6, vitamin C, silica, kali và các chất dinh dưỡng khác giúp cải thiện độ đàn hồi cho da. Ngoài ra, mặt nạ chuối cũng giúp xóa bỏ chứng tăng sắc tố và bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Đây là loại mặt nạ cực kỳ phù hợp cho làn da khô và da nhạy cảm.
Bạn cần chuẩn bị ½ quả chuối và ½ thìa mật ong. Đầu tiên bạn bắt đầu nghiền chuối và thêm mật ong vào. Tiếp theo, bạn trộn đều hỗn hợp này và áp dụng lên da mặt. Bạn hãy nhớ làm sạch da mặt thật kỹ trước khi đắp bất kỳ loại mặt nạ trị nám nào để dưỡng chất được hấp thụ tốt hơn. Bạn có thể giữ nguyên hỗn hợp này trên da mặt trong vòng 20 phút và rửa sạch sau đó.
>>> Bạn có thể quan tâm: 7 thành phần tốt nhất giúp bạn điều trị nám da
6. Các loại cây họ cam quýt
Dựa theo nghiên cứu năm 2013, các nhà khoa học đã chỉ ra rằng vitamin C đem lại hiệu quả cao trong việc điều trị nám da. Ở các dạng như axit ascorbic hay axit citric, vitamin C có công dụng thay đổi diện mạo của da, giúp làn da trắng sáng.
Tuy nhiên, hàm lượng vitamin C trong mỗi loại trái cây là khác nhau, vì thế rất khó để định lượng hiệu quả của nó. Một số loại trái cây giàu vitamin C như: bưởi, chanh, cam.. có khả năng giúp da tăng cường chất chống oxy hóa trên bề mặt, và làm sáng các tế bào da theo thời gian.
Đặc biệt, cách trị nám da bằng trái cây này có thể không phù hợp với người có da nhạy cảm vì sẽ rất dễ khiến làn da châm chích và bị kích ứng. Ngoài ra, bạn cũng chỉ nên áp dụng cách trị nám với các loại trái cây giàu vitamin C khoảng 2 lần/ tuần, để tránh tình trạng khiến da quá khô do tính axit có trong chanh, bưởi,…
7. Trị nám da bằng hỗ hợp xoài và sữa chua
Với hàm lượng vitamin C trong xoài kết hợp với axit lactic trong sữa chua sẽ giúp làn da bạn được tái tạo và loại bỏ đi các sắc tố sạm da.
Bạn trộn đều 2 muỗng xoài và 1 muỗng sữa chua không đường rồi đắp lên da mặt trong tầm 15-20 phút. Sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm và lau khô nhẹ nhàng. Nếu thích, bạn có thể thay thế sữa chua bằng dầu hạnh nhân hoặc dầu dừa để làm mặt nạ trị nám.
>> Bạn có thể quan tâm: Phân biệt và điều trị nám da mặt, đốm nâu
8. Trị nám da bằng lá dâu tằm
Lá dâu tằm có thể được dùng để điều trị các vấn đề về tăng sắc tố da. Dựa theo bài nghiên cứu năm 2018, thành phần hoạt tính trong lá dâu tằm giúp ngăn chặn các yếu tố gây ra nám da và phân tán đều các sắc tố melanin.
Tuy nhiên, ngâm lá dâu tằm khô và đắp lên da mỗi ngày cũng có thể khiến làn da tiếp xúc với một lượng ít hơn các thành phần này. Điều này có thể sẽ đem lại hiệu quả không cao về lâu dài.
