Tên khoa học: Lavandula
Tên tiếng Anh: English lavender, common lavender, true lavender, narrow-leaved lavende.
Tìm hiểu chung
Oải hương là gì?
Cây oải hương là loại cây bụi thường niên có mùi thơm nồng, có nguồn gốc ở miền Bắc châu Phi và vùng Địa Trung Hải. Tên khoa học là Lavendula, xuất phát từ tiếng Latin lavare, có nghĩa là rửa (hay tắm).
Ngày nay, cây oải hương có mặt ở rất nhiều nơi trên thế giới và được trồng để sản xuất tinh dầu, lấy hoa. Tinh dầu hoa oải hương được sử dụng trong sản xuất mỹ phẩm và dùng làm thảo dược. Loại tinh dầu này gây độc khi nuốt phải.
Tinh dầu hoa oải hương có tác dụng gì?
Tinh dầu oải hương được sử dụng để điều trị tình trạng bồn chồn, mất ngủ, căng thẳng và trầm cảm. Hoa oải hương cũng được sử dụng cho một loạt các vấn đề tiêu hóa bao gồm trướng bụng (sưng do khí trong khoang ruột hoặc phúc mạc), mất cảm giác ngon miệng, nôn, buồn nôn, đầy hơi và rối loạn dạ dày.
Một số người sử dụng tinh dầu này để giảm đau đớn bao gồm đau răng, bong gân, đau dây thần kinh, loét và đau khớp. Oải hương cũng được sử dụng điều trị mụn trứng cá cũng như để thúc đẩy kinh nguyệt.
Tinh dầu oải hương được sử dụng trên da đầu nhằm chữa rụng tóc (rụng tóc từng vùng) và giảm đau đớn, xua muỗi và các loại côn trùng khác.
Một số người thêm tinh dầu loại hoa này vào nước tắm hằng ngày để điều trị rối loạn tuần hoàn và cải thiện tinh thần được tốt hơn.
Tinh dầu hoa oải hương được sử dụng làm hương liệu điều trị các chứng mất ngủ, đau đớn và kích động liên quan đến chứng mất trí.
Cách dùng
Xông hương
Nhỏ 2 – 5 giọt tinh dầu vão dĩa có chứa nước nóng.
Massage
Phối trộn 1 tinh dầu nguyên chất với 30 dầu nền (dầu dừa, jojoba…)
Tắm
Nhỏ 5-10 tinh dầu vào bồn tắm, ngâm mình khoảng 15 – 20 phút.
