Chảy máu nhiều hơn và kéo dài
Một số chị em có kinh lần đầu sau khi sảy thai sẽ chảy máu nhiều và kéo dài hơn bình thường do lớp nội mạc tử cung của bạn dày hơn khi vừa mang thai trước đó. Ngoài ra, bạn còn có thể phát hiện những cục máu đông của kinh nguyệt nhưng tình trạng này thường tự hết và không cần quá lo lắng.
Chảy máu nhẹ trong thời gian ngắn
Ngược lại với tình trạng trên thì một số chị em sau khi sảy thai thường có kinh với lượng máu khá ít và hành kinh trong thời gian ngắn. Tuy nhiên, kinh nguyệt đến nhẹ nhàng chưa hẳn là điều bình thường. Bạn nên theo dõi cẩn thận chu kỳ của mình trong 1 hoặc 2 tháng tiếp theo và nên đi khám nếu máu kinh có vẻ ít bất thường.
Nội tiết tố “biến động” sau khi sảy thai
Nội tiết tố của bạn có thể dao động đáng kể sau khi sảy thai. Đây là nguyên nhân khiến chị em sau sảy thai gặp thêm một số triệu chứng khó chịu trước và trong lúc hành kinh như đau bụng, mệt mỏi, nổi mụn, chuột rút nghiêm trọng…
Bên cạnh vấn đề liên quan đến thể chất, cảm xúc của bạn sau khi sảy thai cũng có thể trở nên tồi tệ hơn. Sự đau buồn khi mất con thường khiến bạn cảm thấy khổ sở, tức giận, bối rối, thất vọng hoặc cô đơn. Để “chữa lành” những cảm xúc này, bạn sẽ cần thời gian và sự hỗ trợ của gia đình. Nếu vấn đề nghiêm trọng thì bạn đừng ngần ngại nhờ đến sự giúp đỡ của bác sĩ tâm lý nhé!
Có kinh trở lại sau khi sảy thai – Trường hợp nào bạn cần đi khám?
Việc sảy thai khiến bạn chảy máu và lượng máu này sẽ giảm dần theo thời gian. Do đó, nếu bạn bị chảy máu nhiều (bất cứ lúc nào) hoặc sau khi sảy thai vài ngày lại tiếp tục chảy máu thì cần đến bệnh viện khám càng sớm càng tốt. Tình trạng chảy máu nhiều có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiễm trùng do tử cung của bạn còn sót mô thai hoặc nhau thai và cần được nạo ra.
Bên cạnh đó, kỳ kinh đầu tiên của bạn sau khi sảy thai thường không diễn ra “êm ả”. Vì vậy, bạn có thể thử một số mẹo chăm sóc sức khỏe sau đây để đối phó tình trạng của mình:
- Kiêng quan hệ tình dục đến khi bạn ngừng chảy máu và sẵn sàng về mặt sức khỏe lẫn tâm lý.
- Chườm ấm bụng và nghỉ ngơi nhiều.
- Nên dùng băng vệ sinh dạng miếng thay vì sử dụng tampon hoặc cốc nguyệt san để tránh bị đau.
- Có thể sử dụng thêm thuốc giảm đau như Diclofenac (Cataflam) hoặc acetaminophen (Panadol). Lưu ý: thận trọng khi có tiền căn dị ứng hoặc viêm loét dạ dày.
Song song đó, bạn cũng cần lưu ý thêm một số triệu chứng bất thường trước và trong lúc hành kinh lần đầu sau khi sảy thai để đi khám kịp thời, bao gồm các dấu hiệu sau:
