Người bị tiểu đường ăn ổi được không? Ăn ổi có tác dụng gì? • Hello Bacsi

Related Articles

Hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu rõ hơn về giá trị của quả ổi trong hỗ trợ điều trị tiểu đường qua các thông tin sau đây nhé!

Đối với người bệnh tiểu đường, việc chọn lựa thực phẩm, kể cả trái cây là rất quan trọng. Bởi nếu chọn không khéo hay ăn quá nhiều một số loại trái cây có thể làm đường huyết tăng cao, dẫn đến các biến chứng nguy hiểm khác.

Bệnh nhân tiểu đường ăn ổi được không?

tiểu đường ăn ổi được không

“Tiểu đường ăn ổi được không?” là câu hỏi được nhiều người thắc mắc bởi đây không chỉ là loại quả phổ biến, dễ ăn mà còn bởi nhiều thông tin cho thấy ổi mang lại lợi ích sức khỏe cao.

Thông thường để trả lời cho câu hỏi dạng như tiểu đường có ăn ổi được không hay với nhiều loại trái cây khác cần xem xét chỉ số đường huyết (GI) của loại quả đó.

Ổi là trái cây phù hợp với bệnh nhân tiểu đường khi có GI (12-24) nằm trong mức thấp.

Hơn thế nữa một số nghiên cứu gần đây còn chứng minh khả năng điều hòa lượng đường trong máu của ổi. Có thể nói với câu hỏi tiểu đường ăn ổi được không thì câu trả lời là có bạn nhé! Hơn thế nữa, đây còn là loại trái cây được khuyến khích cho bệnh nhân tiểu đường.

Bị tiểu đường ăn ổi được không? Ăn ổi có tác dụng gì?

Ngoài việc ăn ổi hỗ trợ làm giảm và ổn định đường huyết, với thành phần vitamin C, A, B9 (folate), chất xơ, kali và magie cao ổi còn mang đến nhiều tác dụng hữu ích cho sức khỏe, đáng kể như:

Xem Thêm Các Bài Viết Liên Quan

Bình Luận

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Advertismentspot_img

Bài Viết Được Quan Tâm Nhiều Nhất