Suy thận phát sinh đồng nghĩa với việc cơ quan này đã mất khả năng hoạt động vốn có. Lúc này, nếu bạn không mau chóng có biện pháp can thiệp kịp thời, tình trạng trên có nguy cơ đe dọa trực tiếp đến tính mạng.
Để điều trị cũng như kiểm soát tốt vấn đề suy giảm chức năng thận, bên cạnh những phương pháp theo tiêu chuẩn y tế, không ít chuyên gia khuyến khích người bệnh nên xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp để nâng cao hiệu quả điều trị.
Trái cây là yếu tố không thể thiếu trong bất kỳ chế độ ăn uống nào. Vậy, trong trường hợp này, bạn đã biết người bị suy thận nên ăn hoa quả gì có lợi cho sức khỏe chưa? Hoa quả nào tốt cho người suy thận?
Nếu bạn vẫn còn “mắc kẹt” với vấn đề này, hãy để Hello Bacsi giúp bạn gỡ rối với 6 gợi ý như sau nhé.
1. Hoa quả nào tốt cho người suy thận? Táo
Bị suy thận nên ăn hoa quả gì? Bạn đừng bỏ qua táo nhé! Lượng đường (glucose) cũng như chỉ số cholesterol “xấu” (LDL) trong máu quá cao là hai trong số nhiều nguyên nhân điển hình góp phần dẫn đến suy giảm chức năng thận. Do đó, trong quá trình điều trị, nếu bạn chưa biết người bị suy thận ăn hoa quả gì, đừng ngần ngại lựa chọn táo.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu, táo là loại trái cây:
- Giàu pectin: một loại chất xơ hòa tan hữu ích trong việc thuyên giảm cũng như duy trì mức cholesterol và đường huyết trong phạm vi cho phép.
- Chứa nhiều chất chống oxy hóa: quercetin là một hoạt chất dễ dàng tìm thấy ở táo, có khả năng bảo vệ tế bào não trước những thương tổn bắt nguồn từ hệ lụy suy thận.
- Cung cấp vitamin C dồi dào: hỗ trợ các tế bào bạch cầu hoạt động hiệu quả.
Ngoài ra, loại trái cây giàu dinh dưỡng này còn giúp bạn ngăn ngừa táo bón. Đồng thời, nó cũng có tác dụng phòng ngừa các bệnh về tim mạch, vốn có mối liên hệ mật thiết với suy thận, phát sinh.
Mặt khác, khi thêm táo vào thực đơn dinh dưỡng hàng ngày, bạn có thể:
- Ăn tráng miệng. Các chuyên gia cũng khuyến khích bạn nên ăn cả vỏ thay vì gọt bỏ, nhưng hãy rửa thật sạch trước khi ăn nhé.
- Ép lấy nước.
- Sử dụng như một loại gia vị, ví dụ như giấm táo, sốt táo…
2. Bị suy thận nên ăn hoa quả gì? Việt quất
Một loại trái cây khác không thể không nhắc đến khi nói đến vấn đề “Người bị suy thận nên ăn hoa quả gì” là việt quất. Không ít nhà nghiên cứu đánh giá cao việt quất với những đặc tính như:
