Ngô không chỉ được yêu thích bởi phần hạt thơm ngon mà râu ngô, vốn đôi khi bị cho là phần bỏ đi, nhưng thực chất có thể được chế biến thành thức uống mang lại nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Trong bài viết sau, Hello Bacsi gửi đến bạn những tác dụng tuyệt vời của trà râu bắp cùng những lưu ý khi sử dụng.
Những tác dụng của trà râu ngô
Một số lợi ích thú vị mà trà râu bắp đem đến cho người thưởng thức bao gồm:
1. Bổ sung vitamin C
Khi uống trà râu ngô, bạn sẽ nhận được vô số vitamin C. Đây là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp ngăn ngừa tác hại của các gốc tự do và các bệnh tim mạch. Thức uống này cũng kích thích lưu thông máu, rất cần thiết để tối ưu hóa hoạt động tất cả các cơ quan quan trọng của cơ thể.
2. Giảm lượng đường trong máu
Trà râu ngô là thức uống tuyệt vời cho những người bị huyết áp cao. Trà giúp giảm lượng đường trong máu bằng cách tăng mức độ insulin trong cơ thể, hỗ trợ cải thiện chứng suy tim sung huyết, đái tháo đường, cholesterol cao…
3. Hỗ trợ giảm bệnh gút
Nếu bạn đang bị những cơn đau do bệnh gút hành hạ, hãy thử uống trà râu ngô nhé. Trong loại này có nhiều đặc tính tuyệt vời, giúp bạn giảm đau chỉ với 3 lần uống mỗi ngày. Tuy nhiên, nếu đã thấy tình trạng được cải thiện, hãy giảm lại số lượng và tần suất uống để tránh các tác dụng phụ không mong muốn.
4. Đẩy lùi chứng đái dầm
Đái dầm là một vấn đề khá phổ biến mà trẻ em lẫn người lớn đôi khi phải đối mặt. Theo y học dân gian, trà râu bắp có hiệu quả khá cao trong việc khắc phục tình trạng này. Do đó, trước lúc đi ngủ, bạn hãy uống 1 tách trà và kiểm chứng tác dụng nhé.
