5. Làm khô mặt nhẹ nhàng để chăm sóc da sau khi bong tróc
Sau khi rửa mặt, hãy dùng khăn sạch và mềm thấm nhẹ cho khô, tuyệt đối không chà xát. Cách tiếp cận da nhẹ nhàng hơn này có thể giúp ngăn ngừa tình trạng bong tróc hoặc đau nhức vùng mặt.
6. Rửa mặt nhanh bằng nước ấm
Hạn chế rửa mặt bằng nước ấm quá nhiều lần trong ngày hoặc chỉ rửa trong 5 – 10 phút có thể giúp da đỡ bị khô hơn. Ngoài ra, bạn hãy thử sử dụng nước ấm thay vì nước nóng, vì nước nóng có thể làm lớp dầu tự nhiên bảo vệ da nhanh chóng hao hụt. Nếu có thể, rửa mặt bằng nước mát sẽ giúp làm mát da và giảm đau do cháy nắng.
7. Uống nhiều nước giúp chữa da mặt bị bong tróc
Uống đủ nước mỗi ngày có thể giúp giữ cho da ngậm nước, có sức sống và ngăn ngừa bong tróc. Những người bị cháy nắng càng cần uống nhiều nước để ngăn ngừa hiện tượng mất nước.
8. Cân nhắc sử dụng các loại kem cortisone
Tùy thuộc vào nguyên nhân gây bong tróc da, kem bôi cortisone không kê đơn như hydrocortisone có thể giúp giảm viêm và làm lành da. Phương pháp này rất hữu ích khi bạn mắc các bệnh về da liễu như vảy nến hoặc viêm da dị ứng gây bong tróc.
Tuy nhiên, trước khi thử bất kỳ phương pháp điều trị mới nào, tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ da liễu.
9. Bôi kem chống nắng mỗi ngày
Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày có thể giúp ngăn ngừa những tổn thương da. Từ đó có thể làm chậm quá trình lão hóa da, hạn chế tình trạng bong tróc. Kem chống nắng còn có khả năng chống lại các triệu chứng bệnh da liễu khác như bệnh hồng ban.
Học viện Da liễu Hoa Kỳ khuyên nên sử dụng kem chống nắng phổ rộng, chống nước với SPF 30 hoặc cao hơn. Bạn nên có nhiều loại kem chống nắng tùy theo nhu cầu và mục đích sử dụng.
10. Sử dụng máy tạo độ ẩm để chữa da mặt bị bong tróc
Máy tạo độ ẩm bổ sung độ ẩm cho không khí, có thể giúp ngăn ngừa da bị khô. Những người thường xuyên làm việc, sinh sống trong môi trường lạnh hoặc dùng máy lạnh nên trang bị một máy tạo ẩm. Ngoài ra, bạn cần tránh ngồi trực tiếp trước nguồn nhiệt như lò sưởi hay bếp củi vì điều này có thể làm da khô hơn, dễ bong tróc hơn. Cần lưu ý vấn đề vệ sinh máy tạo độ ẩm, vì khi không được làm sạch thường xuyên, máy sẽ dễ dàng trở thành nơi lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi.
