Dầu tràm trà là một loại tinh dầu chiết xuất từ lá của cây melaleuca alternifolia, một loại cây bản địa nhỏ từ nước Úc. Nó cũng được biết đến với khả năng chống lại vi khuẩn và giảm viêm da.
Một số nghiên cứu chỉ ra rằng sau 3 tháng sử dụng, các sản phẩm chứa 5% dầu tràm trà có tác dụng chậm hơn nhưng mang lại hiệu quả rõ rệt hơn so với sản phẩm chứa 5% benzoyl peroxide. Bên cạnh đó, nó cũng mang lại ít tác dụng phụ (làm khô da, kích ứng, châm chích…) hơn so với benzoyl peroxide.
Dầu tràm trà có tác dụng mạnh, vì vậy bạn nên làm loãng trước khi sử dụng.
Cách dùng dầu tràm trà để trị mụn trứng cá
♦ Bước 1: Pha loãng 1 phần dầu tràm trà với 9 phần nước sạch.
♦ Bước 2: Thoa hỗn hợp lên vùng da bị mụn bằng tăm bông.
♦ Bước 3: Sau đó, tiếp tục sử dụng kem dưỡng ẩm.
♦ Bước 4: Thực hiện 1-2 lần mỗi ngày nếu cần thiết.
Tinh dầu tràm trà có thể gây nên một số kích ứng cho da, bạn cần lưu ý khi sử dụng loại tinh dầu này.
5. Trà xanh – cách trị mụn trứng cá tại nhà
Trà xanh chứa hàm lượng cao chất chống oxy hóa, uống trà mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy chưa có nhận định về việc uống trà làm giảm mụn nhưng thoa trực tiếp trà xanh lên da mang lại một số hiệu quả. Nguyên nhân là vì các chất flavonoid và tannin trong trà xanh có tác dụng chống lại vi khuẩn và làm giảm viêm.
Chất chống oxy hóa trong trà xanh là epigallocatechin-3-gallate (EGCG) đã được chứng minh có khả năng làm giảm sản xuất bã nhờn, chống viêm và ức chế sự tăng trưởng của vi khuẩn P. acnes ở những người bị mụn trứng cá.
Nhiều nghiên cứu cũng cho thấy tác dụng làm giảm nhờn, thu nhỏ lỗ chân lông và mụn rõ rệt của các sản phẩm chứa 2-3% tinh chất trà xanh.
Cách sử dụng trà xanh để trị mụn trứng cá
♦ Bước 1: Hãm lá trà xanh trong nước sôi từ 3-4 phút.
♦ Bước 2: Để nguội.
♦ Bước 3: Thoa nước trà xanh lên da bằng bông tẩy trang hoặc rót vào bình xịt và dùng như một loại xịt khoáng.
♦ Bước 4: Để khô, sau đó rửa mặt với nước và lau khô.
Bạn có thể trộn lá trà với mật ong để đắp mặt nạ.
6. Cách giảm mụn với chiết xuất cây phỉ
Được chiết xuất từ vỏ cây và lá của cây phỉ (witch hazel) ở vùng Bắc Mỹ, nó có chứa tanin – một chất có tính chất kháng khuẩn và chống viêm mạnh. Đó là lý do tại sao chiết xuất cây phỉ được sử dụng để điều trị nhiều tình trạng của da, trong đó có gàu, eczema, giãn tĩnh mạch, bỏng, vết bầm tím, côn trùng cắn và mụn trứng cá.
Thật không may, không có bất kỳ nghiên cứu nào về khả năng của chiết xuất cây phỉ trong điều trị mụn trứng cá nói riêng. Tuy nhiên, có một số nghiên cứu cho thấy việc sử dụng thành phần thiên nhiên này cho da có thể chống lại vi khuẩn, giảm viêm và làm lành tổn thương như sẹo và thâm mụn.
Cách dùng chiết xuất cây phỉ để trị mụn trứng cá tại nhà
♦ Bước 1: Kết hợp 1 thìa canh vỏ cây phỉ với 1 cup nước trong một cái chảo nhỏ.
♦ Bước 2: Ngâm vỏ cây trong nước 30 phút và đun sôi hỗn hợp trên.
♦ Bước 3: Giảm nhỏ lửa và để trong 10 phút.
♦ Bước 4: Tắt bếp và để hỗn hợp nguội dần trong 10 phút.
♦ Bước 5: Lọc bỏ vỏ cây và giữ lấy phần nước trong một hộp kín.
♦ Bước 6: Dùng như toner, thoa lên da bằng bông tẩy trang 1-2 lần mỗi ngày hoặc khi cần.
Các sản phẩm công nghiệp được bán ở cửa hàng thường bị mất đi chất tanin trong quá trình chưng cất.
7. Dưỡng ẩm bằng nha đam
Phần thịt của cây nha đam có nhiều tác dụng cho sức khỏe và thường được ứng dụng trong cả ẩm thực lẫn y tế. Nó thường được thêm vào kem dưỡng da, thuốc mỡ và xà phòng, được sử dụng để điều trị trầy xước, mẩn ngứa, bỏng và các tình trạng da khác. Khi thoa lên da, gel nha đam có thể giúp chữa lành vết thương, điều trị bỏng và chống viêm. Bên cạnh đó, bạn còn có thể trị sẹo mụn bằng nha đam.
Nha đam cũng chứa salicylic acid và lưu huỳnh, những thành phần được sử dụng rộng rãi trong điều trị mụn trứng cá. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng salicylic acid làm giảm mụn trứng cá đáng kể. Tương tự, lưu huỳnh áp dụng đã được chứng minh là một chất điều trị mụn hiệu quả.
