Các liệu pháp trị ngứa tự nhiên áp dụng tại nhà • Hello Bacsi

Related Articles

Ngứa là gì? Nguyên nhân gây ra ngứa?

♦ Ngứa là cảm giác khó chịu diễn ra trên cơ thể, khiến chúng ta phản ứng lại bằng cách gãi.

Theo Hiệp hội Eczema Quốc gia (NEA), những người thường xuyên bị ngứa da có thể bị khó ngủ và lo lắng, thậm chí trầm cảm. Vì quá khó chịu nên họ hay tự làm trầy xước da chính mình khi gãi quá thô bạo, dẫn đến dễ bị nhiễm trùng.

♦ Các nguyên nhân phổ biến gây ngứa da bao gồm vết côn trùng cắn, dị ứng, căng thẳng, các bệnh về da, chẳng hạn như chàm và bệnh vẩy nến.

Hãy tham khảo một số nguyên liệu trị ngứa tự nhiên mà bạn có thể làm tại nhà để giải quyết những cơn ngứa không mời mà đến.

Một số nguyên liệu trị ngứa tự nhiên

Tinh dầu bạc hà

Bạc hà có mùi hương the mát và dễ chịu. Tinh dầu bạc hà được chiết xuất từ cây, lá của bạc hà và có rất nhiều công dụng như điều trị hôi miệng, giải tỏa căng thẳng cũng như giúp bạn giảm cơn ngứa nhanh chóng.

Một nghiên cứu năm 2012 đã điều tra xem liệu tinh dầu bạc hà có điều trị hiệu quả làn da ngứa ở phụ nữ mang thai hay không. Nghiên cứu được thực hiện bằng cách chia những người tham gia thành hai nhóm: nhóm đầu tiên nhận được một chai dầu mè với nồng độ 0,5% dầu bạc hà, nhóm khác nhận được một chai pha giữa dầu mè và dầu ô liu.

Những người tham gia đã thoa dầu lên vùng da ngứa 2 lần/ngày trong vòng 2 tuần. Những người sử dụng dầu ngâm bạc hà nhận thấy tình trạng ngứa giảm đáng kể so với những người sử dụng sản phẩm còn lại.

Tuy nhiên, bạn cần lưu ý là luôn pha loãng tinh dầu với loại dầu khác, dầu mè chẳng hạn, rồi mới thoa lên da.

Bột yến mạch

liệu pháp trị ngứa

Sử dụng bột yến mạch đã xay mềm mịn và hòa tan trong nước sẽ giúp giảm khô và ngứa. Bột yến mạch dạng đặc cũng có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm, cả hai tác dụng này đều giúp giảm kích ứng da.

Một nghiên cứu nhỏ từ năm 2015 đã cho thấy bột yến mạch ở dạng đặc sẽ làm giảm vảy, cải thiện da khô và thô ráp, ngoài ra nó còn giúp giảm cường độ ngứa.

Bột yến mạch thường có sẵn trong các loại kem và sản phẩm dưỡng ẩm mà bạn sử dụng. Ngoài ra, bạn có thể nghiền bột yến mạch ra rồi pha với nước tắm hàng ngày.

Giấm táo

Giấm táo chứa acetic acid nên mọi người thường sử dụng nó tương tự như chất khử trùng để sát trùng vết thường. Theo Tổ chức Bệnh vẩy nến Quốc gia (NPF), giấm táo rất hữu ích trong việc làm giảm ngứa da đầu.

Nếu sử dụng giấm táo để giảm cơn ngứa, bạn cần pha giấm táo với nước theo tỷ lệ 1:1. Thoa dung dịch lên da đầu và để khô, sau đó rửa nhẹ nhàng bằng nước ấm.

Tuy nhiên, giấm táo có thể gây ra cảm giác nóng và đau rát trên vết thương hở. Vì vậy, những người bị nứt nẻ và chảy máu da nên tránh sử dụng nguyên liệu này.

Baking soda

Baking soda có đặc tính kháng nấm. Đây là phương pháp điều trị hiệu quả cho một loạt tình trạng như nấm da, ngứa da…

Xem Thêm Các Bài Viết Liên Quan

Bình Luận

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Advertismentspot_img

Bài Viết Được Quan Tâm Nhiều Nhất