Bạn muốn gia đình nhỏ của mình có thật nhiều thành viên nhí đáng yêu cùng độ tuổi? Bạn đang tìm cách để mang thai 3 dù biết hiện tượng này khá hiếm gặp và chỉ có thể “thuận theo tự nhiên”? Nếu bạn đang có mong muốn này, hãy xem tiếp những chia sẻ sau của Hello Bacsi để biết thêm một số thông tin hữu ích về việc sinh ba và làm thế nào để tăng cơ hội thụ thai ba một cách tự nhiên.
Sinh ba và những điều cần biết
Sinh ba là hiện tượng người mẹ mang ba thai cùng một lúc. Hiện tượng này hiếm gặp khi mang thai tự nhiên và thường xuất hiện nhiều khi các cặp vợ chồng sử dụng các biện pháp hỗ trợ sinh sản như thụ tinh nhân tạo, thụ tinh trong ống nghiệm. Cũng giống như sinh đôi, thai nhi sinh ba thường được hình thành theo hai cách:
- Sinh ba cùng trứng: trứng tách ra làm 3 và được thụ tinh với 3 tinh trùng
- Sinh ba khác trứng: 3 trứng khác nhau kết hợp với 3 tinh trùng.
Ngoài ra, cũng có trường hợp sinh ba trong đó có một cặp đồng trứng và 1 em bé khác trứng. Những đứa trẻ cùng trứng sẽ giống nhau về bộ gien di truyền (DNA) và giới tính, trong khi những em bé khác trứng có thể giống hoặc khác nhau. Sinh ba khác trứng xảy ra với tỷ lệ khoảng 1/4.000 ca thụ thai tự nhiên. Khả năng sinh ba cùng trứng ước tính khoảng 1/6 số ca sinh ba.
Những ai có khả năng sinh ba cao?
Trường hợp sinh ba có thể xảy ra với tất cả mọi người. Tuy nhiên, về mặt khoa học, phụ nữ càng lớn tuổi thì khả năng sinh ba càng cao. Nguyên nhân là do càng lớn tuổi thì chất lượng trứng càng giảm và khả năng trứng tự chia tách càng tăng. Bên cạnh đó, buồng trứng cũng tăng năng suất sản xuất theo độ tuổi của phụ nữ và tăng mạnh nhất vào thời điểm trước khi bước vào tuổi mãn kinh. Ngoài ra, bạn cũng có nhiều cơ hội mang thai ba hơn nếu:
- Trên 30 tuổi
- Có chế độ ăn kiêng với thành phần chủ yếu là sữa, khoai lang và các chế phẩm có nguồn gốc từ sữa
- Phụ nữ gốc châu Phi
- Khoảng 85% các trường hợp thụ thai nhân tạo cho kết quả sinh ba
- Phụ nữ đã từng sử dụng các biện pháp thụ thai nhân tạo có khả năng sinh ba cao hơn khi sinh tự nhiên trong lần sinh tiếp theo
- Có yếu tố di truyền
- Hoặc là bạn cực kì may mắn!
Làm thế nào để tăng cơ hội mang thai ba?
Để có thể sinh ba, bạn cần phải nhờ tới sự can thiệp của các phương pháp hỗ trợ sinh sản hoặc sử dụng thuốc để kích thích tăng số lượng trứng rụng.
Nếu tiền sử gia đình bạn từng có người có hiện tượng siêu rụng trứng (trứng rụng nhiều hơn một quả mỗi lần) thì khả năng mang đa thai của bạn là khá cao. Có nhiều người lầm tưởng rằng việc cố gắng giao hợp nhiều lần gần chu kỳ rụng trứng sẽ tăng khả năng mang đa thai. Tuy nhiên, điều này là không đúng.
Dưới đây là một số lời khuyên giúp tăng cơ hội mang thai ba mà bạn có thể thử:
- Ăn nhiều khoai lang, sữa và các sản phẩm từ sữa
- Ăn nhiều thực phẩm kích thích sản xuất progesterone như hạnh nhân, quả óc chó, thịt gà, trứng và ngũ cốc
- Nếu bạn đã từng sinh hoặc mang đa thai, cơ hội mang thai ba của bạn sẽ tăng lên đáng kể
- Bỏ hút thuốc và uống rượu
- Bổ sung axit folic mỗi ngày
- Ngừng dùng thuốc tránh thai nội tiết tố
- Sử dụng các phương pháp hỗ trợ sinh sản có thể tăng cơ hội mang thai ba lên tới 85%.
Mang thai ba sẽ có nguy cơ chuyển dạ sớm?
Hầu hết các trường hợp sinh ba đều sinh sớm. Quá trình mang thai thông thường kéo dài từ 38 – 42 tuần trong khi đó thời gian phát triển của bào thai sinh ba ngắn hơn, từ 32 – 34 tuần. Nguyên nhân là do tử cung của người mẹ có hạn nên các bé thiếu chỗ để có thể phát triển.
