Cùng đi tìm giải pháp cho căn bệnh khó chịu này nhé!
I. Bị cảm lạnh nên làm gì?
1. Sử dụng thuốc đúng cách
Bị cảm lạnh nên làm gì thì điều đầu tiên nhiều người lựa chọn. Một số nhóm thuốc thường dùng khi bị cảm lạnh gồm có:
- Thuốc kháng histamin: hiệu quả trong các trường hợp người bệnh bị hắt hơi, chảy nước mũi hay nghẹt mũi. Lưu ý khi dùng thuốc kháng histamin thế hệ cũ như clorpheniramin thường làm bạn buồn ngủ, nên hạn chế lái xe hay vận hành máy móc trong lúc dùng thuốc.
- Thuốc xịt thông mũi: thường gặp với thành phần là pseudoephedrine, ephedrine hoặc phenylephrine sẽ giúp giảm triệu chứng nghẹt mũi và khó thở khi bị cảm lạnh. Tuy nhiên, không nên lạm dụng thuốc thông mũi vì chúng có khả năng gây phụ thuộc thuốc (hay còn gọi là nghiện thuốc).
- Thuốc trị ho: giảm cơn ho khan, giúp bạn dễ chịu hơn và hạn chế mất ngủ do ho về đêm.
- Thuốc giảm đau, hạ sốt: thường dùng là paracetamol hay ibuprofen.
Lưu ý, trẻ dưới 6 tuổi cần tham khảo ý kiến của thầy thuốc trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào.
2. Bên cạnh dùng thuốc, bị cảm lạnh nên làm gì?
Ngoài dùng thuốc cũng có nhiều mẹo hay để chữa cảm lạnh, giúp làm giảm nhanh các triệu chứng của bệnh và tăng sức đề kháng.
Bị cảm lạnh nên làm gì? Nước muối sinh lý là trợ thủ đắc lực
Mũi, họng và khoang miệng là các bộ phận dễ mang theo vi khuẩn, virus và các tác nhân kích ứng khác vào trong hệ thống hô hấp. Do đó, ngay khi chưa bị cảm lạnh, bạn cũng cần giữ vệ sinh sạch sẽ cho các bộ phận này.
Bác sĩ khuyến khích bệnh nhân bị cảm lạnh, kể cả trẻ nhỏ, rửa mũi với nước muối sinh lý thường xuyên. Nước muối sinh lý sẽ giúp làm lỏng chất nhầy khô ở đường mũi và phổi; từ đó giúp giảm nghẹt mũi, khó thở.
Ngoài ra, với người lớn và trẻ em trên 6 tuổi, nước mũi sinh lý còn dùng để súc miệng để giúp giảm đau hoặc ngứa cổ họng.
