Dầu dừa là một loại dầu rất phổ biến và có thể dễ dàng tìm mua ở bất kỳ đâu. Bên cạnh đó, các sản phẩm tự nhiên, chẳng hạn như dầu dừa luôn đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của chúng ta. Tuy vậy, liệu bà bầu có thể dùng dầu dừa cả trong lẫn ngoài hay không? Câu trả lời chính là có.
Bài viết sau của Hello Bacsi sẽ bật mí các tác dụng của dầu dừa với bà bầu mà bạn không thể bỏ qua.
Tác dụng của dầu dừa với bà bầu
Dầu dừa mang đến nhiều ích sức khỏe cho phụ nữ mang thai, chẳng hạn như:
1. Hỗ trợ chống nhiễm trùng
Dầu dừa rất tốt trong việc ngăn ngừa hầu hết các bệnh nhiễm trùng do nấm, vi rút và vi khuẩn. Mỗi ngày, mẹ bầu chỉ cần dùng khoảng hai thìa canh dầu dừa là có thể tăng khả năng tăng cường miễn dịch trong thai kỳ, từ đó bảo vệ bạn và thai nhi khỏi cảm cúm, cảm lạnh và các bệnh thông thường khác.
2. Cung cấp axit lauric
Axit lauric là một axit béo có lợi cho sức khỏe, chẳng hạn như tăng cường sức khỏe tim mạch, kháng khuẩn, chống lại virus. Mặt khác, axit lauric giúp sản xuất sữa trong và sau khi mang thai để con bạn nhận được nguồn sữa mẹ chất lượng cao giúp trẻ khỏe mạnh. Loại axit này hiện diện trong dầu dừa và có thể giúp ích cho quá trình tạo sữa của bạn.
3. Giảm nhẹ các vấn đề về thai kỳ
Một tác dụng của dầu dừa với bà bầu mà bạn không thể bỏ qua chính là làm giảm các vấn đề về thai kỳ. Việc mang thai có thể gây ra vô số rắc rối nhỏ như ốm nghén, táo bón hay ợ chua. Dầu dừa là một giải pháp tự nhiên hoàn hảo cho tất cả các triệu chứng bất lợi của thai kỳ. Dầu sẽ giúp làm dịu dạ dày của bạn và góp phần làm giảm tác động của trào ngược axit.
Quá trình mang thai cũng có thể khiến bạn bị mất ngủ, từ đó, dẫn đến cảm giảm mệt mỏi. Mẹ bầu hãy sử dụng dầu dừa như một loại kem dưỡng mắt để giảm bớt sự hiện rõ của những quầng thâm khó coi.
