Dụi mắt cũng có thể là hành động mà bé thực hiện khi cảm thấy mệt mỏi hay bực dọc điều gì đó. Tuy nhiên, trong trường hợp trẻ đang muốn quan sát hay nhìn kỹ một vật gì đó mà cần dụi mắt thì bạn nên nghĩ ngay đến việc con mình có thể bị cận thị.
6. Nhạy cảm với ánh sáng hoặc chảy nước mắt nhiều
Nếu ánh sáng từ bóng đèn, từ ánh sáng mặt trời hay đèn flash từ máy chụp ảnh cũng khiến trẻ cảm thấy đau đầu, khó chịu thì đó có thể là biểu hiện của một vài bệnh lý về mắt.
7. Kết quả học tập kém hơn là lúc mẹ cần nghĩ đến việc chăm sóc mắt cho trẻ
Một ngày đẹp trời, bạn nhận ra con học kém đột ngột mà không rõ nguyên nhân. Nếu điều này xảy ra, bạn nên hỏi bé về việc có nhìn rõ chữ hay không? Có cần phải kiểm tra thị lực không? Việc đưa trẻ đi kiểm tra thị lực và sắm cho con một cặp kính theo chỉ định của bác sĩ có thể là giải pháp của vấn đề.
8. Mỏi mắt, đau nhức mắt khi dùng máy vi tính
Gặp trường hợp này thì mẹ nên khuyên trẻ nghỉ ngơi 20 phút trước khi bắt đầu tiếp việc học. Nếu bé vẫn tiếp tục than mỏi mắt thì cần có một giải pháp chăm sóc mắt cho trẻ thích hợp lúc này. Bạn nên đưa trẻ đi khám tại chuyên khoa mắt để nhận được những lời chỉ dẫn hữu ích trong việc chăm sóc mắt cho trẻ.
Mách mẹ cách chăm sóc mắt cho trẻ hiệu quả
Phòng bệnh hơn chữa bệnh, thay vì để trẻ phải mang cặp mắt kính nặng nề, vướng víu thì tốt nhất bạn nên tham khảo các biện pháp chăm sóc mắt hiệu quả cho trẻ sau đây:
1. Chế độ ăn dinh dưỡng cho đôi mắt khỏe
Nếu muốn chăm sóc mắt cho trẻ thật tốt thì các loại rau, củ có màu xanh hoặc đỏ như cà rốt, củ dền, rau bó xôi và củ cải đường nên có trong bữa ăn của trẻ. Bạn cũng đừng quên cung cấp cho trẻ các loại trái cây màu vàng như đu đủ, xoài, dưa hấu vàng, cam, dưa gang, dưa lưới… Những loại trái cây này có nhiều caroten (chính là tiền vitamin A) rất tốt cho mắt.
2. Đừng để trẻ dán mắt vào màn hình máy tính quá lâu
Trẻ em thời nay thường thích xem YouTube hoặc chơi các trò chơi trên máy tính. Bé thường dán mắt vào các bộ phim hoạt hình hay hoặc các trò chơi điện tử hấp dẫn… Điều này làm cho đôi mắt bé bị kiệt sức. Thế nên, bạn cần bố trí thời gian giải trí của con một cách hợp lý để việc sử dụng máy tính của trẻ trở nên có hiệu quả.
3. Thiết lập khoảng cách an toàn khi xem tivi để chăm sóc mắt cho trẻ
Bạn tuyệt đối không để bé xem tivi ở khoảng cách quá gần bất chấp lý do nào đi nữa, khoảng cách từ chỗ trẻ ngồi đến màn hình tivi là 3,5m. Đây là khoảng cách tối thiểu được khuyến nghị để đảm bảo an toàn cho đôi mắt trẻ. Hơn nữa, nếu để trẻ xem tivi trong phòng tối cũng không phải ý kiến hay.
