Bạn nên cung cấp cho làn da nhạy cảm nhiều chất béo dưới dạng kem và dầu dưỡng ẩm để ít bị tổn thương bởi hóa chất độc hại. Tùy theo loại da, bạn sẽ có cách dưỡng ẩm khác nhau:
• Da khô: Bạn nên vỗ nhẹ da sau khi tắm và thoa ngay dầu hoặc kem dưỡng ẩm trong lúc da còn hơi ẩm.
• Da dầu: Bạn có thể sử dụng các loại kem dưỡng ẩm có gốc silicone, kem thường được dán nhãn là kem dưỡng ẩm không dầu hoặc ít dầu.
• Da hỗn hợp: Với da hỗn hợp thiên khô, bạn có thể chọn sữa dưỡng ẩm với thành phần dịu nhẹ còn da hỗn hợp thiên dầu thì bạn có thể chọn gel dưỡng ẩm để thẩm thấu nhanh hơn.
Bạn cũng có thể sử dụng sáp dưỡng ẩm để giữ ẩm cho da tay sau khi sử dụng các sản phẩm có hóa chất như nước rửa tay, nước lau sàn, nước giặt quần áo…
3. Định kỳ dọn dẹp nhà cửa sạch sẽ
Hóa chất trong các sản phẩm làm sạch, khử trùng hay mỹ phẩm có thể chứa một hợp chất hữu cơ là Volatile organic compounds (VOC). VOC dễ bay hơi có thể khiến nhà của bạn bị ô nhiễm không khí gây kích ứng mắt, mũi, họng, nhức đầu, buồn nôn, làm tổn thương gan, thận, hệ thần kinh trung ương và tăng nguy cơ ung thư. Không chỉ vậy, đây còn là hóa chất không tốt cho sức khỏe của mẹ và bé. Do đó, bạn cần vệ sinh nhà cửa định kỳ ít nhất mỗi tháng một lần bằng sản phẩm có thành phần gốc thực vật an toàn và lành tính.
Cách chăm sóc da nhạy cảm đòi hỏi bạn cần tránh xa càng nhiều càng tốt hóa chất độc hại. Trường hợp vệ sinh nhà cửa khiến bạn phải sử dụng đến hóa chất thì bạn nên nhờ người nhà giúp đỡ hoặc sử dụng dịch vụ lau dọn nhà cửa có trả phí. Bạn cũng có thể gắn hệ thống thông gió, máy lọc không khí để hỗ trợ nhà cửa thông thoáng và bớt ô nhiễm.
4. Cách chăm sóc da nhạy cảm khi vệ sinh nhà cửa
Phụ nữ làm việc nội trợ thì không thể tránh khỏi tiếp xúc với hóa chất lúc nấu nướng, giặt quần áo hay lau dọn nhà cửa. Vì thế, cách chăm sóc da nhạy cảm tốt nhất là bạn nên đeo găng tay hoặc mặc đồ bảo hộ chống hóa chất mỗi khi làm việc nhà. Đồ bảo hộ sẽ giúp bạn giảm phần nào nguy cơ bị kích ứng da và các ảnh hưởng sức khỏe khác.
