Có rất nhiều nguyên nhân gây ra bệnh đau thắt lưng ở phụ nữ, ngoài các nguyên nhân mà ai cũng có thể gặp phải còn có những nguyên nhân rất “đặc trưng” liên quan đến các bệnh lý phụ khoa và hormone sinh dục nữ. Xem ngay những chia sẻ dưới đây của Hello Bacsi để phần nào có thêm thông tin về những “thủ phạm” gây đau thắt lưng thường gặp nhất cũng như một số cách khắc phục đơn giản, hiệu quả ngay tại nhà.
Nguyên nhân gây bệnh đau thắt lưng chỉ gặp ở phụ nữ
Có rất nhiều nguyên nhân giải thích tại sao phụ nữ hay bị đau thắt lưng hơn so với nam giới. Trong đó, “thủ phạm” thường gặp nhất là do sự thay đổi của hormone trong chu kỳ kinh nguyệt và sau mãn kinh.
Theo nghiên cứu, phụ nữ sau mãn kinh còn có biểu hiện thoái hóa đĩa đệm nhanh hơn so với nam giới do thiếu hụt hormone estrogen. Ngoài ra, mang thai, sinh nở và các bệnh lý phụ khoa cũng là những yếu tố gây nên bệnh đau thắt lưng ở phụ nữ:
1. Bệnh đau thắt lưng ở phụ nữ có thể do hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS)
Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) là tình trạng xuất hiện một loạt các triệu chứng về thể chất, cảm xúc, tinh thần trong khoảng thời gian sau khi rụng trứng và trước khi hành kinh do sự thay đổi về nội tiết tố nữ.
Trong đó, đau vùng bụng và vùng thắt lưng là triệu chứng điển hình và thường gặp nhất. Nếu bạn bị đau thắt lưng gần ngày hành kinh thì có thể nghĩ ngay đến nguyên nhân này và không cần quá lo bởi triệu chứng này sẽ biến mất sau khoảng 2 – 3 ngày khi kỳ kinh bắt đầu.
2. Bệnh đau thắt lưng ở phụ nữ sau mãn kinh do các vấn đề về nội tiết tố
Nghiên cứu cho thấy đau thắt lưng mãn tính là một trong những triệu chứng mà phụ nữ sau mãn kinh sẽ có nguy cơ gặp phải cao nhất. Nguyên nhân được lý giải là do sự sụt giảm nghiêm trọng của hormone estrogen sau mãn kinh có thể dẫn đến một số bệnh lý phổ biến như:
- Loãng xương sinh lý
- Hệ thống dây chằng gân cơ quanh cột sống bị chai cứng
- Thoái hóa khối đĩa đệm giữa 2 đốt sống
- Tăng cân vùng bụng vào thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh.
3. Đau bụng kinh có thể dẫn đến đau thắt lưng
Đau bụng kinh dữ dội có thể là nguyên nhân gây ra các cơn đau ở vùng bụng dưới, hông, chân và vùng thắt lưng. Có rất nhiều nguyên nhân gây đau bụng kinh dữ dội và bạn sẽ dễ gặp phải tình trạng này nếu:
- Dưới 20 tuổi
- Có thói quen hút thuốc
- Hay bị chảy máu nặng trong kỳ kinh
- Gia đình có tiền sử bị đau bụng kinh.
- Ngoài ra, đau bụng kinh và đau thắt lưng cũng có thể dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý như lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung và viêm vùng chậu…
4. Lạc nội mạc tử cung – Nguyên nhân phổ biến gây bệnh đau thắt lưng ở phụ nữ
Lạc nội mạc tử cung là tình trạng các mô tương tự như niêm mạc tử cung phát triển ở bên ngoài tử cung, có thể là trong khoang chậu hoặc các khu vực khác. Triệu chứng đặc trưng là:
- Đau bụng kinh dữ dội kèm theo các cơn đau ở vùng chậu và bụng dưới
- Đau trong hoặc sau khi quan hệ tình dục
- Đau thắt lưng và đau vùng chậu kéo dài
- Đau khi đi tiêu hoặc đi tiểu, hiếm gặp máu trong phân hoặc nước tiểu.
Lạc nội mạc tử cung cũng có thể gây chảy máu bất thường ở giữa chu kỳ kinh nguyệt. Đi cùng với đó là các vấn đề về tiêu hóa như đầy hơi, tiêu chảy, nhất là trong thời gian hành kinh.
5. Đau thắt lưng ở phụ nữ có thể là dấu hiệu mang thai
Đau thắt lưng có thể là dấu hiệu sớm của việc mang thai. Ngoài ra, trong thai kỳ, bà bầu cũng rất dễ bị đau thắt lưng do cân nặng tăng nhanh, trọng tâm cơ thể dần chuyển về phía trước làm tư thế thay đổi và sự thay đổi hormone làm giãn dây chằng để chuẩn bị cho quá trình sinh nở.
